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破局与重塑：普通高校公共体育课翻转课堂的实践探索与路径创新
一、引言
1.1研究背景
在高等教育体系中，普通高校公共体育课作为促进学生身心健康、培养体育素养和运动习惯的重要课程，长期以来采用传统的教学模式。传统公共体育课教学通常以教师为中心，在课堂上教师进行动作示范、讲解，学生被动接受并模仿练习。这种模式存在诸多不足，比如教学时间与空间受限，课堂上教师难以兼顾每个学生的学习进度和个性化需求，部分学生对动作的理解和掌握较慢，却无法在有限的课堂时间内得到充分指导；教学内容相对单一，多围绕体育技能传授，对学生体育兴趣的激发、自主学习能力和创新思维的培养有所欠缺。
随着信息技术的飞速发展，翻转课堂
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