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科教论坛科技风2024年3月

DOI:10.19392/j.cnki.1671-7341.202407020

积极心理学视角下的高职学生心理健康教育研究

马业程

江海职业技术学院江苏扬州225000

摘要:当前高职学生心理健康教育存在不足之处,积极心理学的提出有助于挖掘学生内心的积极因素,加强自我幸

福感知,以乐观的心态去面对压力,从而改变目前高职学生心理健康问题存在不足的状况。本文主要阐述了积极心理学

内涵及其在高职学生心理健康中的作用,分析了当前高职学生心理健康教育存在的问题,提出积极心理学视角下高职学

生心理健康教育实施路径,更好地服务于高职学生心理健康教育工作的开展。

关键词:积极;心理学;心理健康;教育

现代社会节奏加快,高职学生面临激烈的学习与就业的学习与生活中学会构建积极心理品质,实现自我心理

压力,且目前多数高职学生家庭条件良好,没有经历挫折,价值驱动。

当进入新的环境后容易产生各种心理健康问题。高职学(二)有利于提高高职院校人才培养质量

校在教学活动中,如果没有及时开展有效的心理健康教高职院校主要培养应用型技能人才,而稳定的心理素

育,就会导致部分学生心理问题无法及时解决。将积极心质与积极的心态有利于高职学生在工作岗位上实现自身

理学应用于心理健康教育,可以有效提高学生的心理健康价值。高职学生存在心理健康问题,对于自身职业发展与

水平,促进学生健康成长。求学均会产生不利影响。高职院校在人才培养上,不仅要

一、积极心理学内涵及其在高职学生心理健康中的重视学生的专业素养,也要从人才健康角度重视学生的心

作用理健康问题。高校要开展心理健康教育,重视大学生自身

积极心理学起源于宾夕法尼亚大学教授马丁·塞利心理调节能力,教会学生用积极心态去面对学习与生活压

格曼,积极心理学的提出使人们第一次认识到通过挖掘人力,从而适应未来激烈的社会竞争。从现代教育发展看,

们内心积极因素,借助自我驱动,实现心理与情绪的正向人才培养质量不仅包含专业技能,还包括抗压能力与创新

反馈,解决人们存在的心理健康问题,获得自身的幸福感能力,高职院校应当全面贯彻与执行“健康第一”的教育理

与存在感。对现代心理学的发展,拥有积极心态对于高职念,从大学生身心特点、教育规律等方面入手,有序组织心

学生的心理健康具有显著促进作用,可以提高学生的心理理健康教育,培养学生健全的人格,促使学生要懂得自尊、

素质,提高对幸福的感知能力,面对挫折与挑战时可以激自爱、自律、自强,要勇于接受学习生活乃至后续工作中的

发其积极的情绪去面对各种困境,有效解决高职学生存在挑战。

的各种心理问题。(三)营造和谐的人际关系

(一)有利于学生构建积极心理品质高职学生在进入学校后,与教师、同学密切交往,人际

当今生活物质丰富,家长及社会对于青少年关注呵关系成为学生面临的重要课题。积极心理学对于培养学

护有加,这就造成青少年普遍缺乏挫折教育,面对困境时生的沟通能力、团队协作、解决冲突等具有重要作用。积

不能适应,不能以积极的心态去面对生活。高职院校学极的心理不但会增强自己的自信心,有良好的精神面貌去

生在心理健康教育时,应构建积极心理品质,在心理学视与同学交往,这种情绪还会感染周遭的同学,使他们得到

角下,让学生树立正确的价值观,正确认识人生成长过程情绪