积极心理学视角下的高校学生心理健康教育创新研究.docx

积极心理学视角下的高校学生心理健康教育创新研究

目录

一、内容描述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4

1.1研究背景与意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5

1.1.1高校学生心理健康现状分析．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．6

1.1.2积极心理学理论概述．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．7

1.1.3本研究的理论及现实意义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．10

1.2国内外研究现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.2.1国外积极心理学在心理健康教育中的应用．．．．．．．．．．．．．．．．11

1.2.2国内高校学生心理健康教育现状．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．13

1.2.3研究述评及不足．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．14

1.3研究内容与方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．15

1.3.1主要研究内容．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．17

1.3.2研究方法选择．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

1.3.3数据收集与分析方法．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18

1.4研究框架与创新点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．19

二、积极心理学理论及其在心理健康教育中的应用．．．．．．．．．．．．．20

2.1积极心理学核心概念．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．21

2.1.1幸福感与主观幸福感．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22

2.1.2心理韧性及其培养．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24

2.1.3积极品质与优势识别．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．25

2.2积极心理学在心理健康教育中的理论基础．．．．．．．．．．．．．．．．．．26

2.2.1人本主义心理学的影响．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．28

2.2.2建构主义学习理论的启示．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．29

2.2.3正念疗法的应用．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．30

2.3积极心理学视域下的心理健康教育模式构建．．．．．．．．．．．．．．．．31

2.3.1关注学生的积极体验．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．31

2.3.2培养学生的心理资本．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32

2.3.3营造积极的校园环境．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．34

三、高校学生心理健康教育现存问题及挑战．．．．．．．．．．．．．．．．．．．36

3.1高校学生心理健康问题类型．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37

3.1.1学习压力与学业焦虑．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．38

3.1.2人际关系与社交困扰．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39

3.1.3就业压力与生涯迷茫．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．41

3.1.4心理危机与自杀风险．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43

3.2高校心理健康教育存在的主要问题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．44

3.2.1教育理念滞后，重治疗轻预防．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46

3.2.2教育内容单一，缺乏个性化．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．47

3.2.3教育方式陈旧，缺乏创新性．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48

3.2.4教育资源不足，队伍专业化程度不高．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49

3.3积极心理学视角下问题的挑战．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．50

四、基于积极心理学的高校学生心理健