华东师大版体育与健康 七年级上册 速度跳绳 说课稿.docx

华东师大版体育与健康七年级上册速度跳绳说课稿

课题：

科目：

班级：

课时：计划3课时

教师：

单位：

一、教学内容分析

本节课的主要教学内容为华东师大版《体育与健康》七年级上册第三章第三节“速度跳绳”。本节课旨在教授学生掌握速度跳绳的基本技巧，提高学生的身体协调性和灵活性。

教学内容与学生已有知识的联系：学生在小学阶段已经接触过基本的跳绳技巧，本节课将在学生已有知识基础上，进一步教授速度跳绳的技巧，包括正确的握绳方法、跳跃节奏和动作要领等。通过本节课的学习，学生能够提高跳绳速度，增强身体协调性和运动能力。

二、核心素养目标

本节课的核心素养目标在于培养学生的运动能力、健康行为和体育品德。通过速度跳绳的学习，学生将提高身体协调性、灵活性和耐力，增强运动实践能力；同时，养成良好的锻炼习惯，提高自我保健意识，形成健康的生活方式；并在练习过程中，培养团结协作、顽强拼搏的体育精神，塑造积极向上的体育品格。

三、学习者分析

1.学生已经掌握了基本的跳绳技巧，包括简单的单脚跳、双脚跳以及基本的跳绳节奏感。他们在小学体育课程中已经接触过跳绳运动，对跳绳有初步的了解和体验。

2.学习兴趣方面，七年级的学生通常对新鲜事物充满好奇，对挑战性的体育活动有较高的兴趣。他们在学习能力上具备一定的模仿和动作协调能力，喜欢通过游戏和竞赛形式进行学习。在风格上，这个年龄段的学生通常活泼好动，喜欢互动和团队合作。

3.学生可能遇到的困难和挑战包括：速度跳绳时节奏的掌握，如何在快速跳跃中保持绳子的稳定性和身体的平衡；以及如何提高跳绳速度而不牺牲动作的准确性。此外，对于一些协调性较差的学生来说，保持连续快速的跳绳可能会是一项挑战。

四、教学资源准备

1.教材：确保每位学生都配备了华东师大版《体育与健康》七年级上册教材，以便于学生课后复习和巩固课堂所学内容。

2.辅助材料：准备速度跳绳教学视频，以及跳绳技巧分解的图片和图表，以便于直观展示跳绳技巧和动作要领。

3.实验器材：准备足够的跳绳，确保每位学生都能参与实践练习。

4.教室布置：在体育馆或户外运动场地划出跳绳区域，并布置安全措施，确保学生的练习安全有序。

五、教学过程设计

一、导入环节（用时5分钟）

1.教师通过播放一段速度跳绳的精彩视频，让学生直观感受跳绳运动的魅力，激发学生的学习兴趣。

2.教师提问：“同学们，你们知道速度跳绳吗？它有哪些好处？你们想学习这个技能吗？”

3.学生回答问题，教师总结并引出本节课的教学目标。

二、讲授新课（用时15分钟）

1.教师简要介绍速度跳绳的基本技巧，包括握绳方法、跳跃节奏和动作要领。

2.教师示范速度跳绳的动作，分解动作要领，并强调重点。

3.学生跟随教师一起练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。

三、巩固练习（用时10分钟）

1.学生分组进行速度跳绳练习，每组选出一个组长，负责组织练习和记录成绩。

2.教师巡回指导，针对学生的练习情况进行个别辅导，解决学生在练习中遇到的问题。

3.学生在练习过程中互相交流心得，取长补短。

四、课堂提问与互动（用时5分钟）

1.教师提问：“同学们，你们在练习过程中遇到了哪些困难？是如何克服的？”

2.学生回答问题，教师总结并给予鼓励。

3.教师提问：“你们觉得速度跳绳对你们的身体素质有哪些提高？你们会坚持练习吗？”

4.学生回答问题，教师总结并强调运动对身体的重要性。

五、创新环节（用时5分钟）

1.教师组织学生进行速度跳绳比赛，鼓励学生发挥自己的特长，展示自己的风采。

2.学生积极参与比赛，互相加油鼓劲。

3.教师宣布比赛结果，对获奖学生进行表彰。

六、总结与反思（用时5分钟）

1.教师引导学生回顾本节课所学内容，总结自己的收获。

2.学生分享自己的学习心得，教师给予点评和指导。

3.教师布置课后作业，要求学生回家后继续练习速度跳绳，并记录自己的进步。

整个教学过程注重师生互动，教师关注学生的个体差异，充分调动学生的积极性，培养学生的运动能力和核心素养。通过创新环节的设计，激发学生的学习兴趣，提高学生的竞技水平。同时，教师注重引导学生进行总结和反思，帮助学生形成良好的学习习惯。

六、教学资源拓展

1.拓展资源：

-跳绳运动的历史与发展：介绍跳绳运动的起源，以及在不同国家和文化中的发展历程。

-速度跳绳的世界纪录：分享速度跳绳的世界纪录，让学生了解跳绳运动的高水平表现。

-跳绳运动的生理效益：详细讲解跳绳运动对心血管系统、呼吸系统、肌肉力量和耐力等方面的积极影响。

-跳绳技巧的进阶学习：包括交叉跳、双脚交替跳、单脚跳等多种跳绳技巧的介绍和动作要领。

-跳绳比赛规则：介绍跳绳比赛的基本规则和评分标准，让学生了解跳绳运动的竞技性。

-跳