体育教案《跨越式跳高》.doc

《跨越式跳高》 学校 舞阳县侯集二中 执教者 杨永恒 上课年级 七年级5个班 人数 238 学习内容 1、跨越式跳高 2、有趣的地滚球 学习目标 运动参与目标：引导学生积极参与跨越式跳高的学习和练习。 运动技能目标：通过学习，使学生学会跨越式跳高上一步、三步助跑与踏跳的正确技术动作。 身体健康目标：发展学生的下肢弹跳力，上下肢协调、办量、灵敏等素质。 心理健康目标：增强学生的自信心，培养学生勇敢顽强的意志品质和合作竞争意识，体验成功的乐趣。 社会适应目标：在练习中体会创新快乐及相互学习，团结协作、积极进取的精神。 阶段 教学内容 教师活动 学生活动 组织与要求 时间 强度 准备部分 1、体育委员整队。 ? 2、师生问好。 3、宣布课的内容、目标。 4、集体进行热身游戏。（抢座位） 5、徒手体操 ?（圈圈操） 1、布置检查场地 ? 2、向学生问好。 3、讲解本次课内容、目标。 4、讲解热身要求并参与游戏。 5、示范领做徒手体操。 ? 1、体育委员整队向教师报告人数。 2、向老师问好。 3、明确学习内容、目标。 4、在音乐下进行热身游戏。 5、集体模仿练习。 ? 四列横队 ??????? 要求：1、集合快、静、齐、精神饱满。 2、反应快速 学生呈两个大圆 3、动作有力度，协 调充分伸展。 ? ? 8 ? 分 ? / ? 10 ? 分 ? ? ? ? ? 中 基本部分 一、跨越式跳高 ? 重点： 侧向上一步、三步 ，踏跳，两脚相继越过一定高度，依次落地。 ? 1、指导学生看挂图，介绍学习内容，教师示范，指导跨的动作。? 2、学生自由练习。教师巡视。 3、教师引导学生探索练习两腿迅速跨越。 4、教师示范上一步跨越动作。 5、教师巡回指导。评价学生动作的特点。 6、启发学生尝试上三步踏跳跨越。 ? 7、抽一名学生示范，教师评价，给予表扬。教师讲解动作要点，并示范。 8、分组练习教师巡视指导纠正不足，帮助完成学习任务。 9、指导学生做素质练习：左右脚轮换跳 1、观看挂图，明确学习内容。集体模仿跨的练习。 2、分组自练 3、积极探究，尝试跨越的动作。 4、学生认真观看示范，初步建立动作技术概念。5、学生自由练习。 6、与教师一同探究尝试。 ? 7、一名学生示范，全体评价。认真观看示范 助跑三步与踏跳结合技术。 ? 8、分组练习体会正确的技术动作。 9、体会向上弹跳。 ?学生呈圆形 ?? 提出问题引导学生讨论跨越体操垫（注意安全）。 ? ? ? ? ? ? ? ? ?  要求：1、注意安全，遵守纪律，主动参与，大胆尝试。 18 ? 分 ? / ? 22 ? 分 中 ? ? ? 上 基本部分 ? 二、有趣的地滚球 ? 1、搭房子比赛。 2、指导学生穿房子滚实心球。 3、倡导个别学生主动练习评价。 4、口令指导分组比赛。 1、学生合作完成。 2、练习滚实心球。体会动作。 3、积极主动大胆展示动作，集体讨论。 4、分组听口令比赛。 ? ?队形呈四路纵队 ××××××× ××××××× O O O O O O O O O O O O O O ??? ? 要求：积极、刻苦、认真、 ? 练习出手速度快。 6 ? / ? 8 ? 分 中 ? ? ? 结束部分 1、集合集体放松。 ? ? 2、课的小结 ? 3、收拾器材归还 ? 4、师生再见 1、师生集体放松 。 ? 2、指导学生评价，总结本次课的情况。 ? 3、安排值日生收拾器材归还。 4、宣布下课。 1、在音乐伴奏下师生共舞，学生自由发挥，尽情放松。 2、学生同教师探究评价，听总结。 3、值日生收拾归还。 ? 5、 下课。 ? ×××××××× ×××××××× O O O O O O O O O O O O O O O O （教师） ? ?  要求： 尽情身心放松。 3分 / 5分 小