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学、练、赛一体化小学体育高效课堂教学实践

新课程标准提及，要推动小学生德智体美劳全面发展，而体育作为促进学生

身心健康发展的重要科目，在其中的价值和重要性自然不言而喻。学、练、赛一

体化教学是将学‘’的部分，练‘’的部分和赛‘’的部分连贯在一起的教学模式，它是

从前分散式教学的总和，重视的是学生的学习过程，强调的是学生的主体地位，

所以教学后的最大受益者是学生和课堂的整体教学成效。在这个环节中，学是指

学生接受和了解知识的环节，练是指学生为了解或掌握知识而做出的一系列练习，

赛是指通过比赛将学生所学所练的知识付诸于实践的一种检测，是对学生体育学

习效果落实与否的一种评判。为保证此模式的教学效果，小学体育教师要积极分

析学、练、赛一体化教学中各个环节的作用，也要有效探究将其结合在一起的办

法，从而真正提升体育教学的有效性，实现高效课堂的构建。

一、改变传统的体育教学观念，推动学、练、赛更好

的施行

（一）营造良好的学、练、赛氛围，提升学生的体育参与积极性

新教学思想的形成要有良好的先决条件，这样才能渐次改变学生的学习意识

和态度，才能使学生在学、练、赛一体化教学中快速的进入状态，获得最切实的

学习体验和学习成效。在体育教学中营造氛围的方式很多，对此教师要依照班级

学生的特性以及学、练、赛一体化教学的内容，针对设置，以提升学生的学习积

极性，使新式体育教学更好的开展和运行[1]。

以慢跑“”为例，教师在进行此项运动时，为学生高效参与，在学习如何正确

跑步期间，可以将学生分成小组，以小组为基提升学生的竞争意识，凝聚学生的

注意力。在练习期间，为每组学生都能有效练习，可以为学生播放一首低缓柔和

的音乐，来抚平学生重复练习期间的烦躁感，使其以更轻松自在的心态进入活动，

另外，教师也可以添加进奖惩机制，给最快学会的小组以奖励，最后完成的小组

以惩罚，激发小组学生学习的积极性和自主性，这样不仅可以使教学过程更有趣，

学生为得到更优的成绩，注意力和合作积极性也能愈加强烈。在后面赛的环节中，

教学氛围的设置可以从个体或是群体各自出发，在个体上，要让学生给自己加油

鼓励，或有节奏的默数一二三，以将慢跑运动进行到底，其间也要提醒学生牢记

慢跑要求，如保持身体直立、双臂放松，跑步过程中呼吸要缓、速度要匀、发现

自己不能适应跑步强度时要及时报告，以免出现运动风险等等，只有在这种意识

与运动结合的状态下，学生才能真正的记住慢跑的注意事项，才能收获到最有用

的慢跑知识和技巧，促进自身慢跑能力的提升。在集体氛围的营造上，教师可以

在一些学生比赛时，将剩下的同学分成与比赛人数相等的小组，让小组各自以呐

喊助威或是歌唱助威的方式，激发参与跑步学生的运动积极性，营造一种青春健

康活泼的体能训练氛围，为学、练、赛一体化体育教学模式的更好形成和发展创

造条件[2]。

（二）明确学、练、赛一体化体育教学内容和目标，落实教学效果

想要切实达成体育教学目标，在教学开展前精准把握学情，对应设置教学内

容和目标必是其中不可忽视的重要部分，但要实实在在的创设有利于学生的教学

内容和目标，使学、练、赛一体化教学活动充分满足学生的学习及身心需求，那

在教学前全面了解班级学生的实际情况就显得尤为重要。教师要仔细分析学生的

身体情况、学习水平、兴趣爱好、教学需求，设置学生看得懂、听的明白、能感

受到乐趣的教学内容，帮助学生更好的进入学习，与之同时，教学目标的制定也

要明确具体，要让学生学有所得、学有所长，切实将学、练、赛一体化体育教学

实效发挥到位，实现体育育人的教学目的[3]。

以跳高“”的学、练、赛一体化教学为例，在进行教学内容和目标设置前，教

师要先对班级的学情，学生的学习情况以及教学内容进行分析，然后就会发现本

堂课主要存在以下问题需要解决：

1、小学阶段的学生正处在生长发育的关键时期，肌肉的弹性、器官和骨骼

的发育尚不完善，那么教学内容就可由简至难徐徐展开，这样既能避免对学生造

成伤害，学生的体能以及各肌肉组织在强度上也更易接受，教学目标可以对应设

置成锻炼肌肉柔韧度、促进骨骼发育和生长，使肌肉更发达、结实、健壮和匀称。

2、对于跳高，许多小学生都有参与，但是如何正确跳高、怎样才能跳的最

高、如何跳才能不受伤等学生却了解的不甚清楚，所以为使教学效果更好，教学

内容中要充分囊括这些元素，以让学生收获到最全面的知识与技能，教学目标则

可以设置为掌握正确跳高的方法，锻炼学生的弹跳能力等等。

3、跳高的形式较为单一，若练习的时间过长，易引发学生的厌烦心理，导

致教学效果负面