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循环抗阻训练与持续有氧训练对普通大学生体成分影响的对比研究：基于运动科学的实证分析
一、引言
1.1研究背景
在当代社会，随着生活水平的显著提高和生活方式的巨大转变，大学生的体成分健康问题日益凸显，逐渐成为社会广泛关注的焦点。大学生作为国家未来发展的重要力量，其体成分健康状况不仅直接关系到个人的学习、生活以及未来的职业发展，更对整个民族的身体素质和国家的长远发展有着深远影响。
近年来，多项权威调查研究清晰地表明，大学生群体中肥胖、超重以及体脂百分比过高等体成分问题的发生率呈现出持续上升的趋势。根据[具体文献]的研究显示，在过去的[X]年里，大学生肥胖率从[X]%攀升至[X]%，
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