国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题练习题.docx

国家义务教育质量监测心理健康和德育测试题练习题

选择题

1.以下哪种情绪属于积极情绪？（）

A.愤怒

B.焦虑

C.喜悦

D.悲伤

答案：C。积极情绪是能带来愉悦感受、对身心有益的情绪，喜悦会让人感觉开心快乐，属于积极情绪；而愤怒、焦虑、悲伤都会给人带来负面感受，属于消极情绪。

2.当与同学发生冲突时，正确的做法是（）

A.立刻动手，以暴制暴

B.不理会对方，冷战到底

C.冷静下来，沟通解决

D.找一群朋友来教训对方

答案：C。立刻动手、找朋友教训对方会让冲突升级，可能导致更严重的后果；冷战不理会也不能解决问题，还可能让关系更加恶化；冷静下来沟通解决才是正确处理冲突的方式，可以避免矛盾进一步激化，增进彼此的理解。

3.以下哪种行为符合诚实守信的道德规范？（）

A.考试时偷偷看同桌的答案

B.答应朋友的事尽力做到

C.为了得到表扬虚报自己的成绩

D.捡到钱自己偷偷藏起来

答案：B。诚实守信要求人们在生活中真诚待人，信守承诺。答应朋友的事尽力做到体现了信守承诺；考试偷看答案、虚报成绩都是不诚实的表现，捡到钱不归还违背了拾金不昧的原则，也不符合诚实守信。

4.心理健康的人通常具有（）

A.持续的焦虑和抑郁情绪

B.良好的自我认知和情绪管理能力

C.孤僻的性格，不喜欢与人交往

D.经常出现无端的恐惧和担忧

答案：B。心理健康的人能够正确认识自己，合理管理自己的情绪。持续的焦虑和抑郁情绪、无端的恐惧和担忧是心理不健康的表现；孤僻不喜欢与人交往不利于心理健康，良好的人际关系是心理健康的重要方面。

5.我们应该尊重不同民族的文化习俗，这是因为（）

A.不同民族文化习俗都很有趣

B.国家要求我们这样做

C.尊重文化习俗是维护民族团结的需要

D.这样可以让我们学习更多的文化知识

答案：C。尊重不同民族的文化习俗，最主要的原因是这有助于维护民族团结，促进各民族之间的和谐共处。虽然不同民族文化习俗有趣、能让我们学习知识，但这不是最核心的原因；国家要求也是基于民族团结等重要意义。

填空题

1.遇到困难和挫折时，我们要保持（积极乐观）的心态，勇敢面对。

答案解析：积极乐观的心态能让我们更有信心和动力去克服困难和挫折，消极的心态可能会让我们陷入困境无法自拔。

2.尊重他人包括尊重他人的（人格）、意见、习惯和权利等。

答案解析：人格是一个人最基本的尊严，尊重他人的人格是尊重他人的基础，同时尊重他人的意见、习惯和权利也是构建良好人际关系的重要方面。

3.情绪可以分为积极情绪和（消极情绪）。

答案解析：这是情绪的基本分类，积极情绪能带来正向的心理体验，消极情绪则反之，了解这种分类有助于我们更好地认识和管理自己的情绪。

4.（诚信）是中华民族的传统美德，也是做人的基本准则。

答案解析：诚信在人际交往和社会生活中至关重要，它是建立良好人际关系和社会秩序的基石，从古至今都被人们所重视。

5.与他人交往时，要学会倾听，倾听不仅是听对方说话，还要理解对方的（情感）和意图。

答案解析：倾听不仅仅是用耳朵听话语，更重要的是理解对方话语背后的情感和真实意图，这样才能实现有效的沟通。

判断题

1.只要学习成绩好，心理健康和品德修养并不重要。（×）

答案解析：学习成绩固然重要，但心理健康和品德修养同样不可或缺。心理健康能保障我们拥有良好的心理状态去应对学习和生活中的各种问题，品德修养则关系到我们如何与人相处、如何融入社会，是一个人全面发展的重要组成部分。

2.当别人批评自己时，应该虚心接受，认真反思。（√）

答案解析：他人的批评可能指出了我们自身存在的问题，虚心接受并认真反思有助于我们发现自己的不足，从而不断改进和提高自己。

3.为了维护集体荣誉，可以采取任何手段。（×）

答案解析：维护集体荣誉应该通过正当、合法、道德的手段。采取不正当手段可能会损害他人利益或违反道德法律规范，这样即使获得了所谓的“荣誉”也是不光彩的，也违背了集体荣誉的真正意义。

4.情绪是无法控制的，只能任由它发展。（×）

答案解析：虽然情绪的产生有时是自然的，但我们可以通过一些方法来控制和调节情绪，比如深呼吸、转移注意力、合理宣泄等，并不是只能任由它发展。

5.说谎是一种不好的行为，但如果是善意的谎言就没有关系。（√）

答案解析：善意的谎言是出于善良的动机，为了避免伤害他人感情或给他人带来积极影响而说的谎言，在一定情况下是可以理解和接受的，但也要注意不能过度依赖善意的谎言，要尽量保持真诚。

解答题

1.请简要说明如何保持良好的心理健康状态。

答案：保持良好的心理健康状态可以从以下几个方面入手。

保持积极的心态：学会用乐观的眼光看待事物，遇到困难和挫折时，要相信自己能够克服，多关注生活中的美好事物，培养感恩之心。