2015-2016四年级足球教学进度表及教学计划.doc

2015——2016年度第一学期四年级足球教学进度表 周次 计划进度 一 足球运动介绍与足球课堂常规 二 1.小足球：原地运球练习 2.身体素质练习：速度 三 1.小足球：脚背外侧运球 2.身体素质练习：力量 四 1.小足球：脚背内侧运球 2.身体素质练习：耐力 五 1.小足球：脚背正面运球 2.身体素质练习：平衡 六 1.小足球；脚内侧踢球（1） 2.身体素质练习：速度 七 1.小足球；脚内侧踢球（2） 2.身体素质练习：力量 八 1.小足球：脚内停地滚球（1） 2.身体素质练习：耐力 九 1.小足球：脚内停地滚球（2） 2.身体素质练习：速度 十 1.小足球：颠球（1） 2.身体素质练习：速度 十一 1.小足球：颠球（2） 2.身体素质练习：力量 十二 1.小足球：头顶球 2.身体素质练习：耐力 十三 1.小足球：射门（1） 2.身体素质练习：速度 十四 1.小足球：射门（2） 2.身体素质练习：力量 十五 1.小足球：“撞墙式二过一”（1） 2.身体素质练习：耐力 十六 1.小足球：“撞墙式二过一”（2） 2.身体素质练习：速度 十七 1.小足球：“斜传直插二过一”（1） 2.身体素质练习：力量 十八 1.小足球：“斜传直插二过一”（2） 2.身体素质练习：速度 十九 1.足球比赛介绍、“五对五”教学比赛 2.身体素质练习：力量 二十 足球技术测试 2.身体素质练习 教学计划 一、指导思想 进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握小足球的基本技术，了解足球比赛的规则,并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩，同时为校足球梯队建设打好基础。 二、教学目标 1、进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好； 2、继续熟悉球性和控运球基本技术； 3、学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢和头顶球技术；4、在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化，逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守的能力 5、通过比赛领会“进球和阻止进球”这一足球比赛的基本战术思想；三、训练内容 1．技术训练：熟悉球性和控制球练习为主，包括地滚球、反弹球和空中球。借助游戏形式，来传授最简单的足球技术：运控球、传球、接球和射门。提高球感与控球能力，包括脚各部位和身体各部位感受球与支配球动作的练习；学习简单运球突破技术，运球变速、变向转身技术、接球、接-传球、运-传和运-射、原地与助跑头球技术、正、侧面抢球技术；继续巩固上学期所学的技战术动作。 2．战术训练：借助一对一、二对二、三对三、四对四、单足球门和双足球门的比赛，向队员介绍足球比赛的基本战术思想：对方控球时阻止进球并设法夺回控球权，通过合作的方式去攻破对方球门。 3．身体训练：练习各种敏捷性的跑、跳跃、跨越，培养反应速度、柔韧性、平衡、协调和节奏感等能力 4．心理训练：培养青少年的求胜欲望和自信心。在任何场合应以鼓励与表扬为主，让他们在训练和比赛中享受足球的快乐。 5．理论学习：懂得简单比赛规则，如进球、手球、界外球等。至少懂得《足球竞赛规则》中的主要规则；介绍球星的成长经历，激励队员们的能力成长欲望和树立理想；观摩某些重大比赛的技战术过程。6.比赛：组织演练参加九人制的比赛，进一步巩固和提高学生掌握的技术，改进技战术上存在的主要弱点。为区足球比赛做准备。