水平三（五、六年级）体育《体操（18课时）》大单元教学计划.docx

水平三体操大单元学习内容要点与课时分配表(18课时) 内容分类 内容要点 建议课时 小计 总计 基本知识 与技能 知识：知道各动作名称及动作训练方法， 单项技能：前滚翻、后滚翻、跪跳起、肩肘倒立、 组合技能;前滚翻成直腿坐＋肩肘倒立 、肩肘倒立+跪跳起 、自编组合 12 18 技战术运用 无 体能 一般体能：力量、耐力、协调、柔韧 专项体能：核心力量、专项柔韧 2 展示与比赛 自由创编组合动作 每节课择优展示 4 规则与裁判 大单元考核 观赏与评价 分数 评 价 标 准 90——100 体操创编动作符合动作力学，动作衔接流畅动作质量高，形体姿态佳，动作结合音乐。 75——89 体操创编动作基本符合动作力学，动作衔接相对流畅动作质量高，形体姿态佳，动作结合音乐。 60——74 体操创编动作基本符合动作力学，动作衔接不流程流畅动作质量差，形体姿态一般，动作结合音乐。 60分以下 体操创编动作不符合动作力学，动作衔接不流畅动作质量差，形体姿态不佳，动作没有结合音乐。 水平三体操大单元18课时教学内容 年级 学期 课次 执教老师 单元学习目标 运动能力：能说出各技术动作名称及重难点与学习方法， 能掌握各项体操技能，并加以组合进行创编，提高各项身体素质，灵敏协调，爆发柔韧。了解体操裁判规则与鉴赏方法，提高对运动美的感受。 健康行为：掌握保护与帮助方法并树立学生的安全意识，能顺利完成肩肘倒立组合动作，知道在不同环境下进行锻炼的方法，形成健康向上的生活方式。 体育品德：积极参与体育活动，增强学生的爱国主义精神，在遇到困难或挑战自身身体极限且保证安全的情况下能克服困难、坚持到底，与同伴一起顽强拼搏，能将本课活动中养成的良好体育品德迁移到日常学习和生活中。 课次 学习主题 学习目标 重点、难点 教与学的方法 1 认识体操走进体操 ? 1.了解学体操运动为了形体美、要在在体操运动中充分展示形体美。 2.学习体操运动种类分为：队列队形、基本体操和技巧体操。 1.体操对形体美的作用。 2.弄清体操的种类 1.观看体操比赛视频。 2.学习体操起始与结束动作。 3.讲解体操活动的种类及什么才是形体美。 4.观看每个体操项目并讲解每个项目的特点和要求。 5.分组进行体操知识的竞赛。 2 1.前滚翻 2.游戏：报数成团 1.学生能初步掌握前滚翻的基本动作，通过练习发展自身灵敏协调、平衡控制能力。 2.学会“叫号四角跑”的方法，体验自己在体育活动中的情绪变化。 ? 重点：低头团身前滚用力压小腿。 难点：滚动圆滑协调，方向正。 ? 1.教师出示“前滚翻”的教学挂图。 2.教师示范，通过语言组织学生说出“蹲撑低头—蹬地—团身滚翻一-抱膝蹲撑。 3.学生分组练习。 4.学生展示。 5.学生再练习。 6.教师讲解游戏方法、规则、组织学生进行游戏 3 1.前滚翻成不同姿势的坐撑 2.游戏：迎面接力 1.掌握向前滚翻成直腿、 分腿、屈腿等坐撑动作。 2.发展学生的协调性和灵敏、柔韧等身体素质。 3.培养学生不怕困难、敢于挑战自我的良好品质。 重点：翻滚基本动作。 难点：滚翻动作连贯自然。 ? 1.教师带领学生做前滚翻的辅助练习。 2.采用“示范法”引出教学内容:“ 前滚翻成不同姿势的坐撑”。 3.学生模仿练习，教师巡回指导。 4.游戏：迎面接力。 4 1.后滚翻 2.游戏：横叉接力。 ? 1.学习后滚翻团身翻掌贴肩动 作，学会身体滚动圆滑。 2.发展学生快速反应能力，提高学生灵敏、协调的身体素质。 3.积极参与体育活动中，提高学生学习兴趣和合作意识 重点：团身紧，滚动圆滑。 难点：翻掌贴肩，动作连贯。 ? 1.情景导入，理解动作。 2.教师降低练习难度，引导学生主动尝试练习。 3.教师讲解示范，采用分组集中形式组织学生练习，引导学生自主体验。 4.在学生练习中加入学生互动和比赛，教师观察指导，及时安排学生展示，引导学生有效练习。 5.游戏：横叉接力。 5 1.后滚翻 2.游戏 ? 1.学习后蹬摆臂前脚掌着地动作，圆滑滚动。 2.增强学生身体协调素质，提高学生速度素质。 3.在活动中，学生能充分展示自我，表现出自信和勇气。 重点：快速推手后倒 难点：动作协调连贯。 ? 1.指导学生复习团身翻掌贴肩练习 2.教师运用提问、讲解、示范和多种练习方法，引导学生学习练习教学内容。 3.采用游戏竟赛法的形式，让学生在游戏中体验动作，感受学习的快乐 4.教师加强巡视指导，提醒安全活动要求。 5.安排学生展示，引导学生有效练习。 6 1.跪跳起 2.游戏：穿山洞 ? 1.学会跪跳起中摆臂制动、脚背压垫、提膝立腰技术动作。 2.能够借助垫子使学生独立完成跪跳起摆臂制动、脚背压垫、提膝立腰协调配合的技术动作，发展腰腹力量。 3.培养学生敢于展示自已及勇敢、果断的心理品质。 重点：摆臂