篮球双手胸前传接球教学.ppt

篮球双手胸前传接球教学 学科：现代教育技术 制作者： 学号：091004015 传接球的概念 传接球是指在篮球比赛中进攻队员之间有目的地支配球、转移球的方法它是进攻队员在场上相互联系和组织进攻战术的纽带，也是实现战术配合的具体手段。 双手胸前传球的动作方法： 双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标。 传球时后脚蹬地发力，身体中心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内拇指用力下压，食、中指用力拨球并将球传出。 球出手后，两手略向外翻。 双手胸前传球的图解： 双手胸前传球动作要点： 持球动作正确，用力协调连贯，食指、中指拨球。 双手胸前接球的动作方法： 两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手手指自然张开，两拇指成八字形，两手成一个半圆形。 当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量，持于胸腹之间，成基本站立姿势。 接球的动作要点： 伸臂迎球，在手接触球时收臂后引缓冲。 握球于胸腹之间，动作连贯一致。 传接球的练习图解： 原地练习、两人对传： 移动传接球的练习方法： 行进间练习两人平攻： * 传接球 传球 接球 双手胸前传球 双手头上传球 双手低手传球 双手击地传球 低部位接球 中部位接球 高部位接球 同学们会了么？ *