大学生情绪智力自陈式问卷.doc
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大学生情绪智力自陈式问卷
情绪觉知力:情绪自我觉察力、移情、社会责任感、成就动机( 巴昂:“自我实现”);
情绪评价能力:自我尊重、乐观性
情绪适应能力:现实检验、自我激励、问题解决、坚定性。
情绪调控能力:自制性、灵活性、独立性、人际关系、压力承受力、
情绪表现力:感染力、表达力(包括言语表达、身段表达)
情绪觉知力
一 情绪自我觉察力
1表达内心的感受对我来说很容易。 正 1
2我很难体会到自己内心的感受。 负 19
3我不能理解我的感受。 负37
4我很清楚我自己的感受。 正 55
5即使是在心烦意乱时,我也知道我自己的情绪状态。 正 73
6我觉得我的情绪多变。 负 91
二 移情力
1我无法理解别人的感受。 负 2
2我善于理解别人的感受。 正 20
3对别人的感受我很敏感。 正 38
4我不愿意看到人们受苦。 正 56
5我尽量不伤害别人的情感。 正 74
三 社会责任感
1我喜欢帮助人。 正 3
2利用人不会让我不安,尤其是他们该被利用时。 负 21
3别人发现依靠我很难。 负 39
4如果遇到一个正在哭的小孩,我会停下来帮他或她找到他们的父母,即使在同时我必须到另外一个地方去。 正 57
5我关心别人发生了什么事。 正 75
6我认为成为一名遵纪守法的公民很重要。 正 92
四 成就动机(自我实现)
1我试图尽量让我的生活充满意义。 正 4
2我真的不知道我擅长什么。 负 22
3在过去几年里,我没有什么成就。 负 40
4我没有从我所做的事中得到乐趣。 负 58
5我是一个故步自封,得过且过的人。 负 76
6我想从我喜欢做的事情中得到更多的乐趣。 正 93
9对于在今后的人生中想做些什么,我没有一个成熟的想法。 负 108
情绪评价能力
一 自我尊重
1大多数情况下我都很自信。 正 5
2我缺乏自信。 负 23
3我具有良好的自我价值感。 正 41
4我的自我感觉不好。 负 59
5接受我本来的样子对我来说很难。 负 77
6跟与我相似的人在一起我就会很高兴。 负 94
7我感到我的身体很舒服。 正 109
8我喜欢我的样子。 正 121
9想想我的优点和缺点,我的自我感觉很好。 正 126
二 乐观性
1我相信我能应付困境。 正 6
2我对大多数我做的事都持乐观的态度。 正 24
3我总是希望最好。 正 42
4我对我的现状很悲观。 负 60
6哪怕一次又一次地受到打击,我也期望事情会转好。 正 78
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