短跑—原地摆臂教案 .doc
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快速跑—摆臂教案
授课教师：李 翔 授课年级：七年级
教学内容
快速跑——摆臂
课型
新授
教学目标
1、知识与能力：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。学习正确的摆臂方法，基本能用正确的方法进行
2、过程与方法：在体验式教学中，提高学生摆臂速度，发展短跑能力。
3、情感态度与价值观：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
重点难点
重点：正确区别跑的原地摆臂动作的正误；摆臂时保持前臂与上臂合理的夹角，前后摆动。
难点：跑的过程中正确的摆臂姿势与下肢的协调配合。
课的结构
课 的 内 容
运
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