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内部资料
50米快速跑《途中跑》教案
年级：七年级
班级：
人数：
执教教师：孙重林
课的类型：
教学目标
了解跑的基础知识，掌握短跑的基本方法。
发展快速跑的能力。
培养坚强的意志，体验跑的乐趣。
教学内容
1. 短跑素质练习。
2. 游戏：迎面接力
重点难点
重点：步长和步频的训练。
难点：步长和步频如何很好的结合。
课序
课的内容
教学目标
组织与教法
预计运动负荷
次数
时间
强度
一
准备部分
课堂常规：
1.整队集合，师生问好，检查人数。
2.宣布本次课的内容。
3.检查服装，安排见习生。
1.集队快、静、齐，精神饱满。
2.学生注意力集中，认真听讲
全班学生成四列横队站立。
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