饮食新观念，健康我做主-掌握正确饮食习惯，享受健康生活.pptx
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饮食新观念，健康我做主
掌握正确饮食习惯，享受健康生活
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Agenda
平衡饮食
介绍
建议
核心观点
健康饮食的标准
01.平衡饮食
合理膳食的健康建议
控制食物总量
多吃健康食品
少吃高热量食物
02.介绍
不良饮食习惯对身体健康的影响
饮食习惯重要性
不良饮食影响健康
每日营养建议
03.建议
定期进行身体健康检查
合理搭配膳食的重要性
多吃蔬果少吃垃圾食
身体健康检查：心无旁骛
04.核心观点
同学们一定要保持健康的饮食习惯
饮食习惯与健康关系
健康饮食习惯重要性
05.健康饮食的标准
避免不良饮食习惯的健康建议
五大类食物的重要性
避免不健康食物
减少高盐高油
Thankyou
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