《新时代大学体育》第六章 运动损伤.pptx

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大学体育;全课导航;全课导航;;;章节目标;;第一节

运动损伤的分类;运动损伤是指锻炼者在体育运动中发生的身体损伤。;一、按损伤组织的种类划分;课堂检测;二、按有无伤口划分;三、按发病的缓急程度划分;随堂练习;课堂小结;第二节

运动损伤的原因及预防;一、运动损伤的原因;一、运动损伤的原因;课堂检测;二、运动损伤的预防;随堂练习;课堂小结;第三节

运动损伤的处理;一、出血 （一）出血的分类;一、出血 （一）出血的分类;一、出血 （二）止血的方法;一、出血 （二）止血的方法 1．指压法;一、出血 （二）止血的方法 1．指压法;一、出血 （二）止血的方法 1．指压法;一、出血 （二）止血的方法 1．指压法;一、出血 （二）止血的方法 2．加压包扎法;一、出血 （二）止血的方法 3．止血带法;一、出血 （二）止血的方法 3．止血带法;二、软组织损伤;二、软组织损伤 （一）擦伤;二、软组织损伤 （二）撕裂伤;二、软组织损伤 （三）挫伤;二、软组织损伤 （三）挫伤;二、软组织损伤 （四）肌肉拉伤;二、软组织损伤 （四）肌肉拉伤;课堂讨论;三、韧带损伤;三、韧带损伤 （一）主要症状;三、韧带损伤 （二）处理方法;四、关节脱位;四、关节脱位 （一）主要症状;四、关节脱位 （二）处理方法;五、骨折;五、骨折;五、骨折 （一）主要症状;五、骨折 （二）处理方法;课堂讨论;六、脑震荡;六、脑震荡 （一）主要症状;六、脑震荡 （二）处理方法;课堂讨论;随堂练习;课堂小结;第四节

运动损伤的康复训练;一、康复训练的作用;二、康复训练的原则;课堂检测;三、康复训练的方法;三、康复训练的方法 （一）被动运动;三、康复训练的方法 （二）主动运动;课堂讨论;随堂练习;课堂小结;还有哪些额外的预防措施可以帮助减少运动损伤？;谢谢观看