原地单手肩上投篮技术.pptx

篮球—原地单手肩上投篮; 一、指导思想 二、教学目标 四、重点及难点 ; 本节课是篮球—原地单手肩上投篮的第一次课。本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体，教师为主导”的教学理念。教学中采用任务驱动，探究学习的教学方法，练习中启发学生通过任务驱动去探索、思考，让学生在“体验——思考启发——顿悟——体验”中掌握运动技能，以激发学生兴趣，活跃课堂气氛，从发展学生能力出发，培养学生的自主学习，合作探究能力。 ;1、运动认知目标：通过学习学生初步掌握原地单手肩上投篮的练习方法。 ?2、技能目标：使90%的学生初步掌握原地单手肩上投篮技术，10%的学生在教师的指导下完成动作。 ?3、情感目标：培养学生篮球运动的兴趣，团结协作能力，以及果断判断能力。; 重点：教学重点：单手肩上投篮的 基本动作。 难点：投篮过程中上下肢的协调发力。 ;一、课堂常规 二、热身活动 三、技术体验传授知识 四、练习巩固知识阶段 五、巩固提高知识阶段 六、提高身体素质阶段 七、放松活动、小结 ;1、体育委员整队集合，清点人数。? 2、师生问好，并宣布本节课的教学内容。 3、安排见习生。 4、安全纪律教育。;1、热身跑：绕着操场慢2圈。 2、热身球操： （1）手指运动 （4）振臂运动 （2）伸展运动 （5）腹背运动 （3）体转运动 （6）熟悉球性 ;一、篮球——原地单手肩上投篮 1、动作方法：以右手投篮为例（后同）右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心在两脚之间，右臂屈肘略内收，上臂与地面接近平行，五指自然分开，手腕后仰，手心空出，举球右肩前上方，左手扶球的左侧，两眼注视瞄准点。投篮时，两脚蹬地，同时右臂向前上方伸出，手腕前屈，食、中指用力拨球，通过指端将球投出手向前上方自然伸展。 ;动作要领： 持球正确，上下肢协 调 用力，蹬腿、伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。;;集体讨论练习 （1）徒手原地模仿练习。 （2）两人一组相互纠错模仿练习。 （3）持球原地投篮模仿习。 （4）两人一组一球，相距4—5米模仿练习。;（1） 学生10人一组讨论技术动作???篮下近距离技术练。 （2） 教师语言提示易犯错误，监督练习。 （3） 教师循环指导，纠正错误。 ;1、肘关节外张 纠正：做徒手动作练习。 2、手指手腕无下压拨球动作 纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作 ;游戏练习（投篮比赛）;组织练习方法;　;四、结束部分