专业技术人员情绪管理与职场减压(选修)试题和答案80分.docx

?1. （）是指伴随着认知和意识过程产生的对外界事物态度的体验，是人脑对客观外界事物与主体需求之间关系的反应，是以个体需要为中介的一种心理活动。 (单选 )  A情绪B爱情C风气D思想2. 情绪的（）是人的一种自我觉察，即大脑的一种感受状态。 (单选 )  A主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验3. 人在情绪反应时，常常会伴随着一定的（），如激动时血压升高；愤怒浑身发抖；紧张时心跳加快；害羞时满脸通红。 (单选 )  A主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验4. 当人们满足了饥渴需要时会感到高兴，当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧，这些都是人的（）反应。 (单选 )  A情绪B情感C客观D行为5. （）是一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态。 (单选 )  A心境B激情C应激D情感6. 心理学上最早对情绪提出系统理论解释者，当推19世纪末美国先驱心理学家（）。 (单选 )  A詹姆斯B兰格C坎农D巴德7. （）认为当情绪刺激作用于我们的感官时，立即引起我们身体上的某种变化，产生神经冲动，冲动传到神经系统产生情绪，即情绪就是对外周机体变化的觉知。 (单选 )  A詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论8. （）认为情绪体验和生理变化是同时发生的，它们都受丘脑的控制。 (单选 )  A詹姆斯B兰格C坎农D巴德9. （）过分强调丘脑对情绪的影响，忽视了外周生理反应及大脑皮质对情绪的作用，具有一定的局限性。 (单选 )  A詹姆斯－兰格理论B坎农－巴德理论C詹姆斯－巴徳理论D情绪的认知理论10. （）提出了情绪产生决定于两个主要因素，生理唤醒和认知因素，认知因素又包括对生理唤醒的认知解释和对环境刺激的认识。 (单选 )  A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫11. （）的信息理论认为，如果一个有机体因缺乏信息而不能适当地组织自己，那么神经机制就会使消极情绪开始行动。 (单选 )  A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫12. （）认为，当有机体需要的信息等于可得的信息时，有机体的需要得到预期满足，情绪便是沉寂的。如果信息过剩，超出了有机体预期的需要，便会产生积极的情绪；反之，则会产生消极情绪。 (单选 )  A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫13. （）发生在所期望的目标已确定但没有实现的时候，是一种能促使对期望作出重新评估及对实现期望目标所采取的方法作出重新调整的信号。 (单选 )  A生气B恐惧C失望D内疚14. （）是转变动力之前的准备，就像弹簧一样，压得越低，弹得越高。 (单选 )  A压力B恐惧C失望D内疚15. （）指宽大有气量，不计较或不追究。 (单选 )  A宽容B开心C坚强D善良16. 放弃和坚持这两种品质对于我们能否过上幸福生活，具有（）的价值。 (单选 )  A同等重要、并行不悖B同等重要C并行不悖D相互矛盾17. （）说：“不经历风雨，长不成大树；不受百炼，难以成钢。” (单选 )  A雷锋B杨振宁C贝律铭D钱钟书18. （）指人参与活动或对待别人所表现出来的热烈、积极、主动，友好的情感或态度。 (单选 )  A热情B冷漠C宽容D执着19. 人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为（）。 (单选 )  A巴纳姆效应B踢猫效应C近因效应D蝴蝶效应20. （）是指精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。 (单选 )  A催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知—行为疗法21. （）是指医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。 (单选 )  A催眠疗法B强迫疗法C情景治疗D认知—行为疗法22. （）被看作是一种在工作重压之下身心俱疲、厌弃工作的感受，是一种身心能量被工作耗尽的感觉，也称之为心理枯竭。 (单选 )  A职业枯竭B职业压力C心理压力D职场压力23. （）是指个体发现实际工作状态与期望存在很大差距，自我能力感降低，并倾向于对自己做出消极的评价。 (单选