我国优秀女子跳高运动员郑幸娟跳高技术的三维运动学分析的中期报告.docx

我国优秀女子跳高运动员郑幸娟跳高技术的三维运动学分析的中期报告

本文是针对我国优秀女子跳高运动员郑幸娟跳高技术的三维运动学分析的中期报告，通过对郑幸娟的跳高技术进行三维运动学分析，分析其动作特点及不足之处，为技术训练提供科学依据和指导。

一、选手资料

选手姓名：郑幸娟

性别：女

年龄：26岁

身高：1.76米

体重：61公斤

比赛记录：2018年亚洲田径锦标赛跳高亚军，2019年世界田径锦标赛跳高亚军

二、研究方法

1.仪器设备

使用Qualisys3D运动捕捉系统及相应的软件完成采集和数据处理。

2.研究内容

通过三维运动学分析，对郑幸娟进行跳高技术的动作分析。研究内容包括：起跑、起跳、每一次出手、通过杠杆效应过度，杠杆点以及着陆等环节的运动学参数。

3.测量步骤

选手在准备训练时，穿着捕捉器件，并在所使用的三维系统的所有摄像机视野中进行运动捕捉。从录制的视频中获得数据。

4.数据处理

采用SIMIMotion运动捕捉软件对数据进行处理。分析不同阶段的动作特点和各关节点的运动学参数。

三、分析结果

1.起跑阶段

郑幸娟起跑时，脚部用力快速蹬起，身体缓慢垂直向上，头部微微后仰。在起跑最后一步，右腿微曲，向身体中心靠近，以造成身体向上的反作用力。

2.起跳阶段

郑幸娟在起跳前，右膝稍处于微屈状态，左膝则在向上抬起。第一步的上部省略后，左脚跨出，生成更大的向上反作用力，第二步右脚合拢，以为自己提供一个更加稳定的基础。

3.每一次出手

郑幸娟用右腿向上弯曲，并向上弹跳，以获得更大的上升力，并在此期间获得杠杆效应。

4.通过杠杆效应过度

每一次出手之后，郑幸娟通过杠杆效应过度获得更大的高度。在过程中，她的腿部和脚跟向下运动，使得腿部朝向接近水平，而躯干朝下倾斜。

5.杠杆点

在杠杆过度阶段，郑幸娟的杠杆点位于大腿、小腿和足踝处。在杠杆过程中，她的脚跟被推出，用杠杆的重力力量，使自己跳得更高。

6.着陆

郑幸娟在着陆时，她的双脚突然扩大，支持更多的重量，双手则向前伸展，以保持身体的平衡和稳定，然后缓慢站起来。

四、结论

通过对郑幸娟跳高技术的三维运动学分析，可得出如下结论：

1.郑幸娟的起跑基本上是站着的，几乎没有前冲动作，可更多地利用起跑速度。

2.郑幸娟在每一次出手和杠杆效应过度的阶段需要优化其体位和动作，以更有效地发挥其体强和杠杆效应，从而提高跳高高度。

3.郑幸娟的着陆动作需要继续完善和改进。她需要加强腿部肌肉的训练，从而使其在着陆时产生更强的抵抗力，以减少受伤的风险。

在接下来的研究和训练中，应根据研究结果加强针对性的技术训练和体能训练，提高跳高技术水平和综合素质，为未来国际比赛做好准备。