花草DYI搭配小常识.doc

花草DYI搭配小常识 纤体美白茶：玫瑰花、洋甘菊、薄荷* 纤体养喉茶：玫瑰花、洋甘菊、紫罗兰、薄荷* 纤体安眠茶：玫瑰花、洋甘菊、菩提子、金盏花* 纤体均称茶：玫瑰花、马鞭草、柠檬草、迷迭香* 纤体燃脂茶：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、薄荷、茴香* 青春永驻茶：玫瑰花、金盏花、薰衣草、* 美 白：金盏花、牡丹花、玫瑰花、* 安 眠：洋甘菊、薰衣草、菩提子、玫瑰花* 舒缓头痛：洋甘菊、迷迭香、玫瑰花* 舒缓胃痛：洋甘菊、薄荷、茉莉花* 纾解腰酸背痛：牡丹花、玫瑰花* 舒畅身心：桂花、茉莉花、金盏花、玫瑰花* 舒缓感冒咳嗽：紫罗兰、薰衣草、薄荷* 增强记忆：洋甘菊、迷迭香、菩提子、薄荷* 强肝消除疲劳：薄荷、桂花、玫瑰花* 促进毛发生长：马鞭草、金盏花、玫瑰花* 减少青春痘：洋甘菊、薰衣草、玫瑰花* 增加抵抗力：洋甘菊、薰衣草、牡丹花、* 舒缓经痛：金盏花、迷迭香、玫瑰花* 减缓呼吸道过敏：紫罗兰、菩提子、薄荷* 强化肾功能：茉莉花、迷迭香、玫瑰花* 消除眼压：洋甘菊、金盏花、菩提子、玫瑰花* 普洱茶：无咖啡因、茶碱、单宁酸，对高血压糖尿病有预防控制之效* 便秘、肠内净化：洋甘菊、马鞭草* 茉莉花+柠檬草+蜂蜜：可以改善胃酸过多，慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。下面就为大家简明介绍一些平时见的到的花茶及其功效：　　产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在沖泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等於150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对於原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水沖泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）　　使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。薰衣草花茶　　产品特性：又名“宁静的香水植物”，虽名为“草”，却是一种香气浓郁的紫色小花，主要产地在地中海一带，性喜乾燥，花形如小麦穗状。在日本北海道富良野一带，也大规模种稙。我们平常用来冲泡的部份就是薰衣草的花朵。台湾大部份的薰衣草多产於法国南部。可消除疲劳和紧张，具镇静抚平焦虑及紧张的情绪，有帮助安眠及疏缓头痛之效。（孕妇不宜饮用。　　使用方法：取约3－5克的薰衣草，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。　　产品特性：淡紫色的紫罗兰花茶神秘而优雅，不仅色泽好看，更由于颜色鲜艳、花瓣薄、多褶且透光，因此即使以冷水冲之，精华一样可以释出。喝起来味道十分温润，受到许多人的喜欢。紫萝兰属于葵科，葵科植物对呼吸道的帮助很大，能舒缓感冒引起的咳嗽、喉咙痛等症状，对支气管炎也有调理之效。气管不好者可以时常饮用，当做预防保健。　　使用方法：取约3－5克的紫萝兰，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。梅花花茶　　产品特性：小巧可爱的梅花，可改善青春痘，粉刺，黑斑。（搭配玫瑰花及柠檬草效果更佳）。　　使用方法：取约3－5克的梅花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。菩提子花茶　　产品特性：安神菩堤和台湾路边的菩堤是不同的树种，台湾常的菩堤树具有毒性，不能拿来饮用！欧洲人常在饭后以菩堤叶入茶，不仅助消化，也帮助放松神经。菩堤花草茶，外表看起来像叶子，其实是欧洲椴树（又名西洋椴树或菩堤树）的花及花托。菩堤具舒缓情绪的效果，容易紧张、失眠的人，可以泡菩堤花茶来喝，具有镇静作用，可减轻头痛及改善失眠。　　使用方法：取约3－5克的菩堤子，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。蓝莓果粒茶　　产品特性：果茶冲泡出来的颜色通常都很鲜艳，味道浓郁，酸中带甜。各种天然果粒，富含各式天然维他命及叶酸，可养颜美容，帮助消化，口感醇厚，香浓迷人，冷热饮皆可，是爱美人士的最爱，亦为目前最流行的健康饮料。　　使用方法：取约10－12克的果粒茶，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。红玫瑰花茶　　产品特性：一说到玫瑰，就让人感觉十分的浪漫。玫瑰花在冲泡时会散发香甜的气味，花萼含丰富的维他命A、B、E、K、P和C，特别是维化命C的含量更是丰富，一杯玫瑰花萼的维他命C含量，等于150个柑橘的维他命Ｃ含量，有相当卓越的养颜美容之效！玫瑰花可理气解郁活血，对于原发性经痛，可用约八克的玫瑰花，沸水冲泡10分钟，加些红糖饮用。（孕妇不宜饮用）。　　使用方法：取约8－10克的玫瑰花，倒入350－500cc的热开水，浸泡3－5分钟即可饮用（可回冲）。各种功效花草茶:祛痘花茶：桃花+柠檬片+百合花=除痘清火粉玫瑰+玫