时间管理经理沙龙培训讲义.pptx

时 间 管 理; 明日复明日，明日何其多！我生待明日，万 事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。 朝看水东流，暮看日西坠。百年明日能几何？请 君听我《明日歌》。 ——明代著名才子文徵明的儿子文嘉所作;时间是什么;时间对盼望的人来说“实在太短”； 时间对恐惧的人来说“实在太长”； 时间对痛苦的人来说“实在太慢”； 时间对快乐的人来说“实在太快”； ……;昨天是一张已被注销的支票; 明天是尚未到期的本票; 今天则是随时可运用的现金，请善用它!”;平均80岁寿命; 您的时间够用吗? 忙 盲 茫 * 生活步调太快,工作步调太快 * 时间太紧迫 * 期限的压力 * 太多干扰及打断 * 错误、沟通不良、外在因素分心。;管理时间就是管理生命。 ---富兰克林;什么是时间管理;时间管理演化;时间管理观点;时间管理第一大关键—设定smart目标;时间管理的第二大关键—做好计划;Diarize（定出做的时间） 变为 Do it latter（呆会做）; 每天至少要有半小时到1小时的”不被干扰” 时间——静心思考。 假如你能有一个小时完全不受任何人干扰， 自己关在自己的房间里面，思考一些事情，或是 做一些你认为最重要的事情。这一个小时可以抵 过你一天的工作效率，甚至有时候这一小时比你 三天工作的效率还要好。; 第五个时间管理的关键是要和你的价值观相吻合，不 可以互相矛盾——明确价值观。 你一定要确立你个人的价值观，假如价值观不明确， 你就很难知道什么对你最重要，当你价值观不明确，时间 分配一定不好。时间管理的重点不在管理时间，而在于如 何分配时间。你永远没有时间做每件事，但你永远有时间 做对你来说最重要的事。; 你必须思考一下要做好一份工作，到底哪几件事情是对你最有 效率的，列下来，分配时间做它做好。 找出自己的“黄金时间”，保证高效。每个人都有这样的体会： 在某个时间段精力最充沛、脑子最清楚，有人可能在清晨，有人可 能在深夜。所以首先需要认识自己的生物钟，然后将你认为最有价 值、最优先需要做的事情放在黄金时间内完成??这样就能达到事半 功倍的效果。 生理节奏法并不认同“头悬梁、锥刺骨”的努力方式，认为人 如果感觉到疲倦，应该立即休息，否则2个小时的效率比不上黄金 时间内的20分钟的效率，而且这种努力还带来身心上的痛苦。 ; 如果某件事情满足下面十个条件之一，那 么这件事情就是你最需要优先考虑的： 你不可能完成的事； 别人已在其他领域进行且获得成功的事； 调动他人积极性的事； 能让别人为你工作而减少你工作量的事； 与高品质合作者配合的事。;时间管理的第八大关键———专注;时间管理的第九大关键———纪录分析;时间管理的第十大关键———学习成功者经验;;;;时间管理—要事第一的程序;南瓜的力量：每个人都潜力无穷;;;由南瓜的成长想到人生。我们对于自己能够变成多么坚强常常毫无概念! 假如南瓜能够承受如此庞大的压力,那么人类在相同的环境下又能够承受多少的压力?大多数的人能够承受超过我们所认为的压力。 因为你的组员拥有比你想像中大得多的潜能!只要像小南瓜一样将绑住他的铁圈挣脱,就没有什么困难能够阻挡他!;做好时间管理，放飞梦想！