一年级体育课课时计划.docx

一年级体育课课时计划第一周第1次课教材：学习体育基本 知识本课任务；向学生讲明体育课的常规要求进行常规教育使学生明确体育课的一些要求与注意事项，上好体育课。教学重点：1穿好服装与运动鞋上体育的必要性。 2带小刀或铅笔等物品上体育课的危险性对学 生进行安全教育。教学过程；1向学生讲明上体育课的目的和任务明确为什么要上体育课并不是单纯是为了好玩。 2使学生明确上体育课听到上课铃声应当迅速再操场上按老师的要求站好队，要求做到快、静、齐。?3使学生懂得上体育课要穿好服装的目的意义明确为什么这样做。4、不论是上体育课或者课间课外活动时不要带刀子等物品容易发生伤害事故，结合实际事例说明。5、教育学生不爬墙上树，等危险的地方，以免摔伤，发生伤害事故。6．带学生到操场熟悉学校操场校园以实物进行教育，让学生热爱自己的学校。7．排列上体育课的基本队形，按高矮的顺序排 列成四路纵队。 四；教学小结；第一周第2课时教材内容；队列练习；立正、稍息、看齐、解散、集合。 双脚跳、游戏；《快快集合》。本课任务；初步学习立正、稍息、解散、集合、等对列的基本做法，培养迅速站队的能力。做多种自然双脚跳的练 习。教学重点；1、队 列基本动作的做法。 2、多种自然双脚跳的练习方法教学过程；一、开始准备部分；基本队列练习；立正、稍息、向前看齐、解散、集合。? 1、讲解示范立正稍息的动作要领、以及动作做法。 2、根据教师的动作口令集体学习立正稍息，体会以上两个动作的要领。3、学生试做后、教师纠正错误动作。4、分成两个大组一组练习另一组进行观摩。5、讲解向前看齐的口令和示范动作做法。6、学生进行集体试做练习，教师纠正错误动作。 7、讲解解散集合的动作做法和要求。 8、学生集体练习，教师讲平纠正。 9、立正、稍习、看齐、解散、集和等队列动作进行综合练习，教师讲评。二、基本部分；?各种自然双脚跳的练习 1、双脚并脚向上跳。 2、自然半蹲，屈膝向上跳。 3、全蹲向上跳。? 4、双脚自然连续向上跳、向前跳的练习。 游戏；《快快集合》1、 讲解游戏的规则动作做法和注意的事项。2、 按规则分组进行游戏练习。三、结束部分；1、 集合队伍四路纵队散开做放松练习，师生同做2、 教师进行讲评、总结本课学习情况，布置课外作业。第二周第3课教材内容；向左右转、踏步走、立定。直线跑； 游戏；《快快集合》。教材要求；初步了解向左右转、踏步、立定的动作做法；培养跑的正确姿势；加强集体主义教育。教材重点；向左（右）转、踏步、立定的动作做法；沿直线跑的身体正确姿势。一、 开始准备部分； 1、向左（右）转；（1） 示范动作后简要讲明向左转的做法和要求。（2） 按1、2分解动作练习。（3） 示范向右转，并讲明动作做法和要求。（4） 在教师手势的指示下练习向左（右）转。?2踏步走、立定；（1） 按1、2、1的口令，示范踏步走的动作做 法，并讲明动作要求。（2） 按1、2的节拍示范立定的动作做法，并讲 明要求。（3） 集体练习踏步、立定，教师纠正动作。（4） 指定动作规范的学生演示一次，教师讲评。 教学内容；直线跑；（1）、讲明沿直线跑的动作要求，教师示范动作。（2）、沿着地面上画的30米直线自然跑。（3）、练习用脚前掌踏线跑。（4）、分2----4组，按教师统一信号逐个跑。 教学内容、游戏《快快集合》。?（1）、集体做与分组交换进行。?（2）、做纵队集合2----3次后，改为横队集合练习。二、 结束部分； 整理放松活动、讲评小结本课情况。?第二周第4次课一、 教材内容、报数、齐步走、立定；抛接球；游戏；《投准》《拍球比多》。 二、教学要求；初步掌握报数、齐步走、立定队列动作 的基本做法；熟悉球性；提高投掷能力。 三、教学重点、队列动作的做法和投掷的挥臂动作。 四、教学过程、 一、开始准备部分、1、 报数（1） 讲明报数的做法和要求；（2） 分组练习短促、宏亮得报数；（3）反复练习。 2齐步走、立定。（1） 复习踏步走、立定（2） 示范和讲解齐步走、立定的动作要求。（3）按1、2节拍做立定练习。 二、基本部分； 抛接球；（1） 根据球多少分组练习 。（2）利用轻器材沙包或毽子练习抛接球。 游戏、《投准》；（1）、组织成园型队、方型或面对面的投掷队形、用形象 的动物的头像为投掷目标。（2）、示范、讲解投掷的动作做法和要求；（3）、面对投掷目标反复练习。游戏、《拍球比多》；?（1）、教师示范、讲解拍球比多的游戏规则和要领。?（2）、每组分别站在已画好的园圈上；?（3）比一比看谁拍的多。三 结束部分； 集合队伍整理放松、讲平、小结本课学习情况。?三、 课后小结、?第三周第5次课教材内容、直线走、跳横竿；从上向下跳。教学要求、培养走的正确姿势；初步掌握双脚跳过横杆的动作方法。教学重点、各种姿势的直线走。教学过程、一开始准备