一年级体育课案.doc

课 题 队列队形 教材内容及学情 分 析 队列队形教学是体育教学内容中不能缺少的一部分，只有完成好了队列队形的教学任务，才能更好地进行组织教学，所以这个教学任务就必须要完成。 队列队形教学内容比较枯燥，尤其是原地踏步练习的教学中，要想使小朋友的动作协调一致，真是有一定的难度。原地踏步动作看似简单，不就是两手前后摆，两脚依次上下起落。一年级的小朋友活泼好动，想让小朋友的注意力在较长时间集中难度就比较大了。 教 学 设 计 教学目标 1．通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。?2．培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。?3．培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神立正、稍息、集合、解散挺胸抬头。腿要伸制直，体要正动作要迅速一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。?2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏“抓人”?2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。组织教师讲解动作和要领。2.教师做完整正确示范。3教师个别指导。生认真听动作方法和要领。学生练习，分组练习。学生练习时精神饱满整齐一致。 运动最好从系统的拉伸活动开始。拉伸时要缓慢，避免突然用力，被拉伸的那部分肌肉一定不要用力。拉伸之后，应该做一些一般性的准备活动，如轻微的原地跑跳等，既调动了内脏器官，又让全身的关节得到了预热。可能你会发现很多人不做热身就开始剧烈运动，但你不要那样做，因为你知道热身让你健康，让你取胜。足球热身操 1、 上肢和踝、膝关节操 方法：两腿稍开立，双手持球在体前拍球，同时屈腿弹跳和球反弹的节奏一致 2、 踢腿 方法：双手持球、原地做慢速高抬腿的同时将球从抬起的腿下绕过 3、 头颈、腰背运动 方法：双手持球、体前击地成反弹球、当球弹起后快速体前屈带动头颈部从球下方绕过 4、 要求学生发挥想象自己创造球操 二过足球障碍的协调练习 1、 高抬腿跨过足球 2、 ‘Z’字形快速绕过足球跑 三‘海豚顶球’平衡游戏 方法：象动物园的海豚一样、将球放在头的任何部位并保持平衡，体会‘平衡点’的位置所在 总结：教师引导如何控制平衡，首先是额头、其次是头颈、腰的一体化 队列队形教学是培养学生正确的身体姿势和加强课堂纪律的手段和方法，是小学体育教学内容中不可缺少的一部分。由于队列队形以多人的练习为主，所以在教学中教师的示范尤为重要。通过队列队形内容的教学，更加明确了教师示范的重要性。1.学习队列基本动作技术发展学生正确的站立姿势。 2.培养学生自信坚毅的个性，良好的气质和奋发向上的精神面貌立正、稍息动作要领当听到“立正”的口令，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平微向后张；两臂下垂自然伸直，手指并拢自然微曲；拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤缝；头要正、颈要直、口要闭，下颌微收，两眼向前平视。听到“稍息”的口令，左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。 停止间转法向右转向左转? 动作要领听到“向右------转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，体重落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。 齐步走、立定。动作要领? 当听到“齐步-------走”的口令，左脚向正前方迈出75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作，上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，两臂前后自然摆动，向前摆臂时肘部弯曲，小臂自然里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线并与最下方衣扣同高,向后摆臂时，手臂自然伸直，听到“立-------定”的口令，左脚在向前大半步着地,两腿挺直，右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿势。 踏步动作要领：听到“踏步----走”口令，两脚在原地上下起落（抬脚时，脚尖自然下垂，离地面15厘米，落下时，前脚掌先着地），上体保持正直，两臂按齐步或跑步的要领摆动踏步时，听到“踏步-----走”口令（动令落在右脚）继续踏2步，再换齐步或跑步行进 要求：踏步时，上体不得左右晃动，摆臂要自然，动作要协调，步速要准确，两眼向前平视。1、通过本次课的学习使学生基本掌握的方法和要领2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。掌握的方法和要领培养学生的集体主义精神掌握的方法和要领规则：1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。?2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。组织1.教师讲解游戏要求和规则。?2学生练习比赛。?3教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致?学生认真听讲游戏规则。?学生