七年级体育双手前抛实心球单元教学计划.doc

七年级体育双手前抛实心球单元教学计划 七年级体育双手前抛实心球单元教学计划七年级第二学期体育与健康学期教学计划.doc 七年级第一学期体育与健康学期教学计划.doc 七年级健身拳单元学习计划.doc 七年级跨越式跳高单元教学计划.doc 七年级快速跑单元教学计划.doc 七年级篮球单元教学计划.doc 七年级耐久跑单元教学计划.doc 七年级实心球单元教学计划.doc xx中学体育组七年级体育双手前抛实心球单元教学计划　　 教材名称　　 双手前抛实心球　　 预计课时　　 7　　 教学目标　　 1、使学生能够学会双手前抛实心球的握球、持球、预备姿势动作要领及用力顺序，　　 发展学生上下肢及腰腹力量，提高灵敏、协调性　　 3、培养坚毅、勇敢精神和果断、顽强的优良品质，树立展示自我的信心。　　 4、培养同学间互帮互助的精神与人际交往能力，确立安全意识　　 教材重点与难点　　 重点：动作要领　　 难点：用力顺序　　 课次　　 课时目标　　 教学重点、　　 教法与策略　　 1　　 1、通过各种力量练习，提高学生运动兴趣，培养创新能力，发展学生个性　　 2、发展学生上下肢及腰腹力量，提高灵敏、协调性　　 3、培养学生相互帮助，合作探究的良好学风　　 重点：力量素质练习　　 难点：动作用力　　 1、俯撑以脚尖为圆心绕圈　　 2、蛙跳练习　　 3、推小车　　 4、仰卧起坐练习　　 5、发展力量的创想练习　　 2　　 1、通过各种的抛掷练习，激发学生参与体育锻炼的积极性　　 2、发展学生上下肢及腰腹力量，提高爆发力　　 3、拓展学生思维，培养自主学习、合作探究的学习态度　　 重点：各种抛掷练习　　 难点：用力协调　　 1、实心球的各种抛掷练习　　 2、实心球抛掷的创想练习　　 3、游戏：“智力换位”　　 3　　 1、初步学习双手前抛实心球的预备、持球及上下肢协调用力技术，体验最后用力时右脚蹬送动作，发展学生上、下肢及腰腹力量，提高身体的协调性　　 3、培养学生吃苦耐劳，相互合作的良好品质　　 重点：动作要领　　 难点：上下肢协调用力　　 1、教师讲解示范动作要领　　 2、集体徒手模仿练习　　 3、持轻器械练习　　 4、持球练习　　 5、两人一组相互指导、纠正　　 4　　 1、进一步学习双手头上前抛实心球动作，能做出上下肢用力协调的双手头上向前投掷实心球的动作，积极思考，认真学习，提高学生的力量素质和灵敏、协调　　 3、培养学生勤学好思，合作探究的良好学风　　 重点：动作清楚，用力协调　　 难点：最后用力时蹬送动作　　 1、教师讲解示范　　 2、徒手模仿练习　　 3、持实心球练习　　 4、分组自主练习　　 5、力量素质练习　　 5　　 1、双手头上向前抛实心球时，能做出双手持球于头上后方，身体后仰，由腿用力蹬地动作，发展学生上、下肢及腰腹力量，提高身体的协调性　　 2、培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质　　 重点：动作清楚，用力协调　　 难点：出手角度和速度　　 1、分组自主练习　　 2、趣味练习：　　 （1）发足球“界外球”练习　　 （2）与相同层次学生比谁掷得远　　 3、分层练习：　　 （1）出手角度有待改进组　　 （2）发力不够协调组　　 （3）出手速度还需加快组　　 6　　 1、双手前抛实心球，体会自下而上、协调和爆发用力方法，改进动作质量，提高投掷的远度，培养学生刻苦锻炼、勇于克服困难的意志品质　　 2、培养学生勤学好思，合作探究的良好学风　　 重点：用力顺序　　 难点：出手角度和速度　　 1、分组自主练习　　 2、教师集体纠正错误　　 3、小组展示，相互评价　　 4、安全教育　　 7　　 1、通过考核了解学生的掌握情况及练习所收到的效果，提高上下肢协作用力的能力　　 2、培养学生积极进取精神，倡导相互帮助、合作探究的良好学风。　　 重点：动作要领　　 难点：用力顺序　　 1、分组或集体做准备活动　　 2、教师讲解考核的方法，规则要求以及标准等，强调安全　　 3、集体进行评价