《抱扑子内篇》引《龟甲文》.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * */50 《远望泰山》 我命在我不在天 《抱扑子内篇》引《龟甲文》 得道者生以长寿 《吕氏春秋》 养生以不伤为本 《抱扑子内篇·极言》 导养得理　以尽性命 三国魏·嵇康《养生论》 引言 中 华 养 生 (养生格言) 　　　编 制：白光义 　　　背景资料：《中国古代养生格言》（乙力编） 　　　插　　图：《大画泰山小品江南》（张伟明山水画新作） 　　　背景音乐：清代《夕阳箫鼓》 E-mail文化传播网 */50 《静观图》 养生以养心为主 心不病则神不病 神不病则人不病 清·梁文科《集验良方》 调心 */50 欲修其身者，先正其心， 欲正其心者，先诚其意。 《大学》 《泰山好主峰》 */50 《山高水长》 心之逸者其神完 观之达者其形固 清·蒲松龄 《为八垓王公八十大寿序》 每把戏言多取笑 常含乐意莫生嗔 明·龚廷贤 《寿世保元·摄养》 */50 兴趣广博勤涉猎 月有所学心不老 清·曹慈山 《碧霞宝光图》 */50 心闲天地本来宽 宋·陆游《初寒宴坐》诗 《纳凉图》 */50 《晨韵》之二 养心莫善于寡欲 《孟子·尽心章下》 */50 《清远》 人之当食，须去烦恼， 如食五味，不得暴嗔。 唐·孙思邈《千金药方·道林养性》 饮食 */50 《岱庙》 大甘、大酸、大苦、大辛、大咸， 五者充形则生害矣。 《吕氏春秋·尽数》 */50 厚味伤人无所知 能甘淡薄是吾师 明·谦启敬《修龄要旨》 《泰山日出》 */50 已饥方食，未饱先止， 散步逍遥，务令腹空。 宋·苏轼《东坡志林·修养》 《雪中望泰山》 */50 《雨过新泉出》 世上个个学长年 不悟长年在目前 我得宛丘平易法 只将食粥致神仙 宋·陆游《食粥》诗 */50 粥有五事利身，一者除饥，二者除口渴， 三者下气，四者却脐下冷，五者消宿食。 《十诵律》第二十六 《东岳旭日图》 */50 《晨韵》之一 养性之道，莫久行、久坐、久卧、 久视、久听、莫强食饮、莫大沉醉、 莫大愁忧、莫大哀思。 南梁·陶弘景《养命延性录·教戒篇》 起居 */50 行端直则无祸害 无祸害则尽天年 《韩非子·解老》 《泰山神秀图》 */50 《城郊所得》 五行有序，四时有分， 相顺则治，相逆则乱。 《皇帝内经·灵枢·五乱》 */50 《夏日》 冬不欲极温 夏不欲极凉 明·郑瑄《昨非庵日篡·颐真》 */50 春夏易早起，秋冬任晏眠， 晏忌日出后，早忌鸡鸣前。 明·胡文焕《类修要·养生要诀》 《泰山雄秀图》 */50 势利不能诱也， 辩者不能说也， 声色不能淫也， 美者不能滥也， 智者不能动也， 勇者不能恐也， 此真人之道也。 西汉·刘安《淮南子·人间》 《泰山岩岩》 */50 甘其食，美其服，安其居，乐其俗。 春秋·老子《老子·八十章》 《稳如泰山》 */50 与其服延年之药 不若守保身之方 明·吕坤《呻咏语》 《泰山松云图》 */50 《听泉图》 体欲常劳，食欲常少， 劳勿过极，少勿过虚。 《神仙传·封衡》 */50 阴阳不交则疮痱生　房室不节则劳瘠发 彭祖《摄生养性论》 《临水居图》 */50 若欲身安寿永　惟当绝欲保精 明·龙遵叙《男女绅言·绝欲保精》 《枝繁叶茂》 */50 谢谢关注《中华养生》欢迎提出宝贵意见 　　　　 * * * * *