第十二课考试的心情_图文.ppt

第十二课 考试的心情从容;从小学到初中,我们经历了大大小;鲶鱼效应源自一个渔夫捕鱼的故事;“鲶鱼效应”给我们的启示是什么;这种有趣的现象被人们称作“鲶鱼;为什么适度的紧张是有益的？ ;二、过度紧张是有害的１、过度紧;紧张程度与学习效率的关系紧张程;三、紧张心理调节法1、认知调节;四、做充分的准备应考方法：1、;教师寄语 考试是;考试前后他们中间，谁的做法正确;他们中间，谁的做法正确，谁的做;他们中间，谁的做法正确，谁的做;他们中间，谁的做法正确，谁的做;第十二课 考试的心情 平;经过周一的考试，周二数学老师把;影响心情的因素主要有两点：一、;过低 过高自我期望值不思进取;小红的妈妈小红小明小红的爸爸小;第十名现象 1989年，一位叫;分数基本上反映了对所学知识的掌;学生:医生,我考试考砸了,心情;1 恰当的期望 要合理 估计自;通过本课的学习，我懂得了---;谢谢观赏狠震胚蹦跳芋屹贱趋敖狐