实心球教案-蔡泽华.doc

水平四《体育与健康》课程教学设计： 原地双手向前掷实心球 授课对象：初二11、12班男生 授课时间：2015年4月29日 授课教师：蔡 泽 华 指导教师：陈 金 锡  原地双手向前掷实心球 ———初二年实心球教学设计 一、指导思想 依据初中体育课程标准的精神，坚持“健康第一”为指导思想，根据教材的特点和教学对象的身心特征，遵循体育教学的规律，在教学中注重培养学生对体育运动的爱好和兴趣，提高自我锻炼的能力，养成终身体育态度和习惯。关注学生的个体差异，让学生在激发思维和能力拓展中掌握运动技能。活跃课堂气氛、发展学生合作探究能力，培养学生自主学习、自我评价能力。本节课教师充分发挥主导作用，帮助学生完成本课的学习任务。? 二、教材分析 ? 投掷实心球是一项需要一定力量的比较枯燥的运动。是以练习活动为主要手段，发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体的协调素质。通过教学还可以培养学生的组织性和纪律性。只有发展速度力量和掌握合理的技术才能充分发挥，并取得良好的成绩。? ? 教学重点：1、解决出手速度 寻找合理的出手角度1、认知目标：学生建立完整头上掷实心球概念了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手和角度。 教学流程 七、预计效果与负荷 预计80%以上的学生应能较好地掌握第一课时的内容,全面完成教学任务。平均心率可达到135-145次\分。 八、场地器材：足球场1个，实心球25个 初中 学时计划 周次 9 课次 1 时间 2015.04.29 教学 内容 投掷——原地双手向前掷实心球 教学目标 认知目标：学生建立完整头上掷实心球概念了解双手头上掷实心球的动作要领和用力顺序。 通过教学使80%的学生初步掌握双手头上掷实心球的出手和角度。 ★ 要求：动作舒展有力度 学习提高部 分 学习原地双手向前掷实心球 1、体验实心球 方法：学生随意采用双手姿势掷实心球，寻找掷得最远的方式。 徒手练习 跪地持球练习 体会：腰腹发力 持球砸地 体会：出手速度 完整练习 动作要领： 双手持球于头上后方，两脚前后开立，两腿用力蹬地，送髋展胸，两臂用力掷球。出手后身体制动，维持平衡。 要点： 用力蹬地 送髋展胸 两臂用力掷球 重点： 1、解决出手速度寻找合理的出手角度出问题★ ▲▲ △△ ▲▲ △△ ▲▲ △△ ▲▲ 要求： 学生认真听讲动作要领并观察教师示范。 按口令进行练习 练习过程注意安全 组织形式： △△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ ★ 要求：动作到位 恢复整理部 分 1．整理放松 2．学练总结 3．宣布下次课内容 4．安排值日生 1．教师带领学生做放松活动 2．教师总结，学生认真听讲 3．布置课外作业，宣布下次课学习内容，以便预习 4．值日生整理场地，收拾器材 组织形式 △△△△△△△△△△△△△△▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 要求：全身放松 场地器材 练习 密度 运动 心率 课后小结 1 常规导入 设计意图：1．在最短的时间内集中学生的注意力；2．教师结合本次课内容组织准备活动，让学生充分热身，预防损伤，为后续的学习做好准备。 热身活动 开始热身部分（约7分钟） 辅助练习 讲解动作要领 设计意图：1．讲解动作要领，让学生建立初步动作概念2、通过学习让学生掌握原地双手向前掷实心球技术动作；3．反复强调动作要领，让学生加深正确的动作概念。 徒手练习 学习提高部分（约33分钟） 跪地后仰掷实心球练习 持球练习 素质练习——贴地爬行 设计意图：尽快恢复学生的心率，总结本课的学习情况、及存在不足、改进方向，并提出学习要求 整理放松 整理恢复部分（约5分钟） 学练总结 宣布下次课内容，归还器材 ★