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九月X中学“双减”工作实施方案
根据《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负和校外
培训负的意见》和相关要求，坚持以学生发展为本，落实立
德树人根本任务，把“双减”作为一项重要政治任务抓紧抓好,
坚持素质教育，深化教育改，多措并举提升校内教育教学质量,
丰富课后服务供给，提升学校育人水平，有效减轻学生过重作
业负和校外培训负，努力帮助家长解决放学后接送学生的
实际困难，办好让人民满意的教育，促进学生全面发展和健康
成长。结合学校实际，制定落实“双减”工作实施方案。
一、指导思想
落实立德树人根本任务，着眼学校高质量发展，构建学校
良好教育生态，有效缓解家长焦虑情绪，有效减轻学生过重作
业负和校外培训负，促进学生全面发展、健康成长。
二、组织领导
学校成立“双减”工作领导小组，统畴推进学校“双减”
工作全面、高效、有序进行，学校认真做好教师思想工作，充
分调动广大教师积极性、创造性，全体党员积极参与，起到先
锋作用。
学校“双减”工作领导小组
组长：XXX校（长）
副组长：XXX（副校长）、XXX（副校长）、XXX（副校长）、
XXX教（导主任）
组员：各学科主任，各班班主任
三、落实减负措施
（一）、严格执行课程打算。
严格根据《市义务教育课程打算》，开齐开足课程。教师
严格根据各学科课时量支配教学，不得以任何理由增减课程和
课时。任课教师严格按课表上课，遵守课堂秩序和教学规范，
不得随便调课、占课，不得随便剥夺学生上课权。学校在校务
公开栏上公布课表、作息时间表，主动接受社会、家长的监督。
各科教学要严格根据市颁发的课程标准开展教学，不得随便加
深教学内容，提高教学要求。
（二）、搞好校本培训活动，成立各年级语数质量组。提
高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸
（补课），确保‘双‘减”不减教学质量，加强教师教学常规的
执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学
过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒
体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学
力。
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（三）、减轻学生负担的核心是对课堂作业、双休日作业、
寒暑假作业实行“四限”，即限份量、限数量、限时间、限学
科。
1.“限份量”即对课堂作业、双休日作业、寒暑假作业
的总量进行限制，学科配套的课堂作业、双休日作业、寒暑假
作业严格按照省规范化办学要求，只使用上级教育主管部门推
荐的教辅资料。
2,“限数量”即各科教师作业量必须严格按照学校规定
布置，不准超量布置。
3.“限时间”即各科布置的作业总量完成时间绝不超
过1小时。具体要求是小学一、二年级不留书面课外作业，三、
四年级课外作业总量控制在半小时以内，五、六年级课外作业
总量控制在1小时以内C
4.“限学科”，对布置课堂作业、双休日作业的学科明
确限定为语文、数学、英语三科。规定以外的学科，如果布置
作业，严格控制作业量，尽可让学生当堂完成，绝不允许留
课外作业。
（四）、加强家庭交流互动。家长应注重言传身教，培育
好家风，传承好家训。多与孩子沟通交流，引导其勤奋学习、
开朗自信、乐观向上；教育孩子遇到挫折不灰心、不气馁，遇到
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（七）、开展丰富活动，促进健康发展
提高学生学习生活品质，合理地引导和组织学生开展一些
有益的素质教育活动，愉悦学生的身心，拓宽学生的视野，丰富
学生的体验，发展学生的素质。
1、丰富学生生活，促进全面发展
加强课程