于娟-chtr.ppt

得病之後，說實話，客觀情況是我基本失去了自理能力，喝水都只能仰著脖子要吸管，更不要說熬夜。因此我每天都很早睡覺，然後每天開始吃綠豆水、吃天然維生素B、吃雜糧粥。 然後非常神奇的是，別的病友化療會肝功能越來越差，我居然養好了，第二次化療，肝功能完全恢復正常了。 希望此段文字，對需要幫助的人有所貢獻。 也真心希望我的朋友們，相信千里之堤毀於蟻穴這句古話。 我們是現代人，不可能脫離現代的生活節奏以及身邊的干擾，那麼，在能控制的時候多控制，在能早睡的時候儘量善待自己的身體。 有些事情，電影也好、BBS也好、K歌也好，想想無非感官享受，過了那一刻，都是浮雲。 唯一踩在地上的，是你健康的身體。 于娟生前語錄 1.若天不絕我，那麼癌症卻真是個警鐘。 我何苦像之前的三十年那樣辛勤地做蝜蝂， 何必做拼命三郎？名利權情，沒有一樣是 不辛苦的，卻沒有一樣可以帶走。 2.生與死，生的路對我來說，猶如殘風蠶絲； 而死卻是太過簡單的事。而且痛快舒暢， 不用承受日夜蝕骨之痛。 但是死，卻要讓這個世界上我最愛的 親人們承受幼年喪母，中年喪妻，老年喪 女之痛。雖然能不能苟活由不得我，至少 我要為自己的親人抗爭與掙扎。自盡是萬 萬不能的，因為我是個母親。 3.在生死臨界點的時候，我才發現，任何 的加班（長期熬夜等於慢性自殺），給 自己太多的壓力，買房買車的需求，這 些都是浮雲。 如果有時間，好好陪陪你的孩子， 把買車的錢給父母親買雙鞋，不要拼命 去換什麼大房子，和相愛的人在一起， 蝸居也幸福。 人生的夕陽落下後，何時才能再見晨曦？！ 謝謝閱覽！ PPS由W.J.YANG整理编製2013.07.23 為什麼是我得癌症？--飲食、睡眠習慣致命 背景歌曲：不管還有多少個明天！ 復旦大學女博士 于娟遺作： 不管還有多少個明天！ 演唱：劉紫玲 作曲、詞：初百軍 送你一顆滾燙的心，送給你我的愛，千顆星為你摘，情花為你開。 看到你那紅紅的臉，心兒已經飛起來，把真情喚起來，繁花為你開。拉著你的手啊，牽著感情線，漫步在彩雲間， 不管生命還有多少明天，就讓時光停留在今天。拉著你的手啊，牽著感情線，漫步在彩雲間， 不管生命還有多少明天，就讓時光停留在今天。不管愛的路有多麼遙遠，不管剩下還有多少時間， 不再情深緣淺，不消失在眼前。 （胡楊102.7.27.） 劉紫玲 復旦女博士于娟去世已二年多了，去世前留下的遺作，對當前年青人是很好的警示作用…… 在國外留學時的于娟 病榻上的于娟　 于娟，女，年32歲， 祖籍山東濟寧，海歸博士， 本科就讀上海交大，在復旦 讀完碩士博士 ，後赴挪威 繼續深造。 回國任職於復旦大學 社會發展與公共政策學院講 師，一個大學副教授的妻子， 一個兩歲孩子的母親。 2010年1月2日，于娟被 確診乳腺癌晚期 ，2011年4 月19日淩晨三時許，于娟辭 世。 以下是于娟的遺作： 時隔一年，幾經生死，我可以坐在桌邊打字， 我覺得是我思考這個問題的時候了，客觀科學， 不帶任何感情色彩地去分析總結一下，為啥是我 得癌症。 做這件事對我並無任何意義，但是對周圍的 人可能會起到防微杜漸的作用。 我在癌症裡整整掙扎了一年，人間極刑般的苦痛，身心已經摧殘到無可摧殘，我不想看到這件事在任何一個人身上發生，但凡是人，我都要去幫他們去避免，哪怕是我最為憎恨討厭的人。 之所以去思考這個問題，並且儘量想寫下來是 因為，無論從什麼角度分析，我都不應該是患上癌 症的那個人。 痛定思痛，我開始反思自己究竟哪點做得不好， 所以上天給我開個如此大的玩笑，設個如此嚴峻的 考驗。 一、飲食習慣 1、瞎吃 我是個從來不會在餐桌上拒絕嘗鮮的人。基於 很多客觀原因，比方老爹是廚子之類的優越條件，我 吃過很多不該吃的東西。 不完全統計，孔雀、海鷗、鯨魚、河豚、梅花鹿、 羚羊、熊、麋鹿、馴鹿、麂子、錦雉、野豬、五步蛇 諸如此類不勝枚舉。除了鯨魚是在日本的時候超市自 己買的，其他都是順水推舟式的被請客。然而，我卻 必須深刻反省，這些東西都不該吃。 尤其我看了《和諧拯救危機》之後。選擇吃他們，剝奪他們的生命，讓我覺得罪孽深重。破壞世間的和諧、暴虐地去吃生靈、傷害自然毀滅生命這類的話就不說了。 最最主要的是，說實話，這些所謂天物珍饈，味道確實非常一般。那個海鷗肉，高壓鍋4個小時的煮燉仍然硬的像石頭，咬上去就像啃森林裡的千年老藤，肉纖維好粗好乾好硬，好不容易啃下去的一口塞在牙縫裡搞