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注重专业成长打造幸福人生 刘 影 讨论的基本框架 1.幸福对于我们来说意味着什么？ 2.哪些因素影响我们生活的幸福？ 3.教师如何创造自己幸福的人生？ 什么是幸福 A 我理解的幸福：充实、闲适 充实——物质、精神的不匮乏。 闲适——从容、自主地面对生活。 幸福就是内心的平安，能自主地面对生活。 B 幸福人生的四个有 心中有盼头 手中有事做 身边有亲友 家庭有积蓄 幸福的家庭是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。 ——托尔斯泰 C 怎样评价生活的满意度？ （1）身心愉悦的程度 （压抑感、疲惫感、挫败感）? （2）精神充实的程度 （安全感、归属感、成就感）? 二、为什么要强调教师的幸福人生呢？ 1、人是目的，生命的本质就是追求快乐； 2、教师的幸福能够促进社会文明的进步； 3、优质教育一定源自于师生的善好生活。? 优质教育 能够使学生形成阳光般的心态和健康人格的，能够提高学生的自尊和自信的，能够使学生内心变得越来越充实和富有力量的教育。 ? 体面的、有尊严的、负责任的生活；精神高贵和优越的生活，正直与光明的生活，富于德性的生活，充满了同情与关爱的生活。? 好的生活是能够感受到惬意与轻松、感受到内心的充实与和谐、感受到精神与物质的富足、感受到心灵的舒展与个性的张扬。? 善好生活是一种自我实现的生命历程，是一种“不惑、不忧、不惧”的生活。 三、影响教师幸福人生的因素? 1、待遇。?2、学校中的人际关系。?3、劳动强度。? （1）教师专业素养会影响教师对劳动过程中的感受；?（2）教师专业素养会影响自尊需要的满足；?（3）教师的专业素养也是一个人素养的核心内容。? “一个学而不厌、诲人不倦的人也必然也能胜任其它工作。”? 6、学校的环境?。7、学校的硬件设施。?8、教师职业的稳定感和安全感。?9、教师职业的社会声望。?10、学生素质。 11、学校制度。? 12、对教师的评价。 13、学校的社会声望。所以教育均衡发展，也是人道主义的要求。 ? 14、社会期望。 15、学校可利用和开发的课程资源的丰富程度。 16、教师的健康。 17、社会的文明程度。? 18、生态环境的质量。 19、教师家庭的经济地位。 20、教师家庭成员的人际关系。 21、教师家庭成员的健康状况。 22、教师更广泛的人际关系。 四、创造教师幸福人生的三个维度 1、观念? （1）心态 （2）理论修养  心态是你对待生活、工作的看法与态度 如果令A、B、C、D、……X、Y、Z这26个英文字母，分别等于百分之1，2，3，4……24，25，26这26个数值，那么，我们就会得出如下有趣的结论： Hard work(努力工作) 努力工作是重要的，它在我们生命中的重要性占98%。算式：H+A+R+D+W+O+R+K=8+1+18+4+23+15+18+11=98% Knowledge(知识) 知识也是很重要的，它在我们的生命中的重要性占96%。算式： K+N+O+W+L+E+D+G+E=11+14+15+23+12+5+4+7+5=96% Love(爱情) 爱情可能对女性来说更重要一些，它人类平均在我们生命中的重要性占54%算式： L+O+V+E=12+5+22+5=54% Luck(好运) 好运、好运气也是很重要的，我们都希望有好运气。人生不是建立在饶幸的基础上，而是建立在踏实、诚实的基础上，没有人可以随随便便成功，成功的人一定有过人之处，一定是付出了努力。好运的重要性占47%。算式： L+U+C+K=12+21+3+11=47% Money(金钱) 钱不是万能的，没有钱是万般不能的。 它在我们生命中的重要性占到72%。算式： M+O+N+E+Y=13+15+14+5+25=72%。 Leadership (领导力) 它在我们生命中的重要性占到89%。算式：?? L+E+A+D+E+R+S+H+I+P=12+5+1+4+18+19+9+16=89% Attitude (心态) 究竟什么能够使我们的生活变得百分之百的圆满呢？是态度！算式：A+T+T+I+T+U+D+E=1+20+20+9+21+4+5=100%就是我们对待工作生活的态度。可以使生活达到100%的圆周。 构建和诣社会的关键——构建和诣心灵 有心的地方就会有发现， 有发现的地方就会有欣赏， 有欣赏的地