山东省胶南市大场镇中心中学七年级体育《武术：第一套组合拳》说课稿 新人教版.docx
山东省胶南市大场镇中心中学七年级体育《武术：第一套组合拳》说课稿新人教版
一、设计意图
本节课《武术：第一套组合拳》旨在让学生掌握基本的武术动作和技巧，培养他们对武术运动的兴趣，提高他们的身体素质和团队协作能力。结合七年级学生的年龄特点和知识水平，通过讲解、示范、练习等形式，让学生在实践中掌握动作要领，增强课堂互动，提高教学效果，为后续武术教学打下坚实基础。
二、核心素养目标
三、教学难点与重点
1.教学重点
本节课的核心内容是掌握武术《第一套组合拳》的基本动作要领和组合拳的连贯性。具体包括：
-武术基本动作：如马步、弓步、冲拳、推掌等，这些动作是武术组合拳的基础，需要学生熟练掌握。
-组合拳的连贯性：要求学生能够将单个动作连贯起来，形成流畅的组合拳。例如，从马步冲拳过渡到弓步推掌，要求动作衔接自然，力量传递顺畅。
2.教学难点
本节课的难点在于动作的准确性和连贯性的掌握。具体包括：
-动作准确性：学生往往在初学时难以做到动作的标准，如马步不够低，冲拳力度不够等。教师需要通过示范、纠正和反复练习，帮助学生掌握正确的动作要领。
-动作连贯性：学生在练习时可能会出现动作之间的停顿或者过渡不自然，影响整体效果。例如，从马步到弓步的转换，学生需要学会如何平滑地过渡，而不是生硬地切换动作。教师可以通过分步练习、慢动作示范等方式，帮助学生逐步克服这一难点。
四、教学资源准备
1.教材：人教版《武术：第一套组合拳》教材，确保每位学生人手一册。
2.辅助材料：准备武术动作分解视频，以及相关动作的图片资料，用于直观展示和讲解。
3.实验器材：无需特殊实验器材，但应准备足够数量的武术练习器材，如拳套、垫子等。
4.教室布置：将教室清空，留出足够的空间供学生练习，并划分出示范区和练习区。
五、教学过程
1.导入新课
同学们，大家好！今天我们将开始学习武术《第一套组合拳》。武术是我国传统的体育项目，它不仅能够锻炼身体，增强体质，还能培养我们的意志和毅力。希望大家能够通过今天的学习，掌握这套组合拳的基本动作，感受武术的魅力。
2.讲解与示范
首先，我们来了解一下这套组合拳的基本动作。请大家翻开教材，第5页有详细的动作分解图。我会先讲解每个动作的要领，然后进行示范。
（1）马步：两脚分开，与肩同宽，脚尖向前，膝盖微弯，重心下沉。
（2）弓步：前脚迈出，脚尖向前，后脚跟部着地，膝盖弯曲，身体重心在前腿。
（3）冲拳：握拳，拳心向上，从腰间向前冲出，力达拳面。
（4）推掌：五指并拢，掌心向前，从腰间向前推出，力达掌心。
3.分组练习
现在，请大家分成四组，每组选出一个组长，负责组织练习。我会巡回指导，帮助大家纠正动作。
（1）第一组：练习马步和弓步。
（2）第二组：练习冲拳和推掌。
（3）第三组：将马步、弓步、冲拳和推掌连贯起来练习。
（4）第四组：全体成员一起练习，注意动作的连贯性和力量传递。
4.反馈与纠正
在大家练习的过程中，我会观察大家的动作，发现存在的问题。现在，请大家停下来，我来说一下我观察到的共性问题。
（1）马步不够低，重心没有下沉。
（2）弓步时，后脚跟部没有着地，重心没有前移。
（3）冲拳时，力没有达到拳面。
（4）推掌时，力没有达到掌心。
（5）动作之间的过渡不够自然，有停顿。
请大家根据我的反馈，再次分组练习，注意纠正这些问题。
5.连贯性练习
现在，请大家全体起立，我们一起练习这套组合拳的连贯性。我会喊口令，大家一起做动作。
（1）马步准备。
（2）左弓步，右冲拳。
（3）右弓步，左冲拳。
（4）左推掌，右推掌。
（5）右马步，左推掌。
6.总结与布置作业
今天我们学习了武术《第一套组合拳》，大家基本上掌握了动作要领，但还需要继续练习。回去后，请大家每天练习这套组合拳，加强动作的熟练度和连贯性。下次课，我会检查大家的练习情况。
最后，希望大家能够通过学习武术，强身健体，培养坚韧不拔的意志。谢谢大家！
7.课后辅导
课后，我会留下部分时间，为需要帮助的同学提供辅导。如果有同学在练习过程中遇到问题，可以随时来找我，我会一对一地进行指导。
六、学生学习效果
学生学习效果在本节课中体现显著，以下为学生在学习《武术：第一套组合拳》后取得的具体效果：
1.动作技能掌握：学生能够熟练地完成马步、弓步、冲拳和推掌等基本动作，动作标准度明显提高。在反复练习后，学生能够准确地按照动作要领进行练习，力达拳面和掌心，动作流畅有力。
2.组合拳连贯性：学生在学习过程中，逐渐克服了动作之间的停顿和生硬过渡，能够将单个动作连贯地串联起来，形成完整的组合拳。在集体练习时，学生之间的动作协调性也有所提升，整体表现出了武术的节奏感和美感。
3.身体素质提升：通过系统的武术训练，学生的身体协调性、灵活性和力量都有所增强。马步和弓