江苏省东台市唐洋中学初中体育《弯道跑》说课稿.docx
江苏省东台市唐洋中学初中体育《弯道跑》说课稿
课题：
科目：
班级：
课时：计划3课时
教师：
单位：
一、课程基本信息
1.课程名称：弯道跑
2.教学年级和班级：八年级2班
3.授课时间：2022年3月15日星期二第3节课
4.教学时数：1课时
二、核心素养目标
1.培养学生的运动技能，提高弯道跑的技巧和效率。
2.增强学生的身体素质，特别是速度、耐力和协调性。
3.培养学生的团队合作精神和公平竞争意识，通过集体练习和比赛体验团队合作的重要性。
4.培养学生自我调节和自我评价的能力，学会在运动中自我激励和调整状态。
三、教学难点与重点
1.教学重点，
①正确掌握弯道跑的技术动作，包括起跑后的加速、弯道中的身体姿势调整和跑动节奏的保持。
②发展学生的弯道跑速度，提高弯道跑的效率，使学生在实际比赛中能够发挥出更好的水平。
③培养学生正确的跑步姿势，减少运动损伤的风险。
2.教学难点，
①弯道跑中的身体姿势调整，使学生能够在弯道中保持身体平衡，避免摔倒或跑偏。
②弯道跑中的节奏掌握，让学生在弯道跑中能够保持稳定的速度，不被对手超越。
③学生在心理上克服弯道跑带来的心理压力，增强自信心和意志力，提高比赛成绩。
④教师需要根据学生的个体差异，进行针对性的教学和指导，确保每个学生都能在弯道跑技能上有所提高。
四、教学资源准备
1.教材：确保每位学生都有《体育与健康》教材，以便学生跟随教材内容学习弯道跑的理论知识。
2.辅助材料：准备与弯道跑相关的动作分解图片、图表以及教学视频，帮助学生直观理解技术动作。
3.实验器材：准备弯道跑专用跑道、秒表、标志物等，确保学生能够进行实际操作和练习。
4.教室布置：设置环形跑道练习区，并在教室一角设立讨论区，便于学生分组讨论和交流。
五、教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动：
发布预习任务：通过在线平台发布弯道跑技术动作的PPT，要求学生观看并理解弯道跑的基本原理和动作要领。
设计预习问题：围绕弯道跑的技术难点，设计问题如“如何保持弯道跑的平衡？”和“弯道跑时呼吸应该如何调整？”
监控预习进度：通过微信群收集学生的预习反馈，确保学生预习到位。
学生活动：
自主阅读预习资料：学生阅读PPT，理解弯道跑的基本技术和注意事项。
思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解。
提交预习成果：学生将预习笔记和问题反馈至微信群。
教学方法/手段/资源：
自主学习法：通过预习，培养学生自主学习的能力。
信息技术手段：利用在线平台和微信群进行预习资源的共享和反馈。
2.课中强化技能
教师活动：
导入新课：通过展示优秀运动员的弯道跑视频，激发学生学习兴趣。
讲解知识点：详细讲解弯道跑的技术动作，如身体重心转移、步频调整等。
组织课堂活动：设计分组练习，让学生在教练的指导下进行弯道跑练习。
解答疑问：针对学生在练习中遇到的问题，及时进行解答。
学生活动：
听讲并思考：学生认真听讲，思考弯道跑的技术要点。
参与课堂活动：学生积极参与分组练习，体验弯道跑的感觉。
提问与讨论：学生提出练习中的疑问，与同学和老师进行讨论。
教学方法/手段/资源：
讲授法：通过讲解，帮助学生理解弯道跑的理论知识。
实践活动法：通过分组练习，让学生在实践中掌握弯道跑的技能。
合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队协作能力。
3.课后拓展应用
教师活动：
布置作业：要求学生课后复习所学内容，并尝试自己设计弯道跑的练习方案。
提供拓展资源：推荐相关书籍和视频，供学生进一步学习弯道跑技术。
反馈作业情况：对学生的作业进行批改，给予反馈和建议。
学生活动：
完成作业：学生按照要求完成作业，巩固课堂所学。
拓展学习：学生利用拓展资源，加深对弯道跑的理解。
反思总结：学生反思自己的学习过程，总结经验教训。
教学方法/手段/资源：
自主学习法：通过作业和拓展学习，培养学生的自主学习能力。
反思总结法：通过反思总结，帮助学生提高自我学习能力。
六、拓展与延伸
六、拓展与延伸
1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料
《田径运动技术分析》
《运动生理学在田径训练中的应用》
《田径运动损伤的预防与处理》
《优秀运动员弯道跑技术解析》
《田径运动训练方法研究》
2.鼓励学生进行课后自主学习和探究
-学生可以通过阅读上述拓展阅读材料，深入了解田径运动，特别是弯道跑的技术细节和训练方法。
-鼓励学生利用网络资源，查找更多关于弯道跑的案例研究和运动员训练故事，以增强他们的学习兴趣和动力。
-学生可以尝试自己设计弯道跑的训练计划，结合自己的实际情况，调整训练强度和频率。
-组织学生进行小组讨论，分享各自对弯道跑技术的理解和训练心得，促进知识的交流和技能的提升。
-鼓励学生参加校内