2016一年级下学期第一周教案.doc
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室 内 课 教 案
一、教学目标: 1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处,知道一些保护身体健康的简单常识 和方法。 2、进一步学会一些基本运动,游戏,韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基 本活动能力。 3、体验参加体育活动的乐趣,遵守纪律,与同学团结合作。 二、常规要求: 1、学习目的明确,积极自觉的上好体育课。注意听讲,积极学习掌握必要的体 育基本知识技能与科学锻炼身体的方法,逐步养成自觉锻炼的习惯。 2、上体育课,着装要轻便,整齐,做到穿轻便运动鞋上课,不带钢笔,小刀、 零食等提前按教师要求,在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。 3、不得无故缺课,不迟到、不早退,服从领导,听从指挥,遵守课堂各项规定 (有事请假必须要有家长的签字)。 4、上课不随意讲话,有事要举手;不准追逐打闹,攀爬树木、围栏等。 5、在课堂上严格执行教师的各项要求,不经允许不得随意移动器材教具要严格 执行教师规定的各项保护措施。要爱护体育器材,不得有意损害各种体育设备和 用品,课后要按教师的要求如数送还各种器材。(如遇自带器材,请自觉管理好自己的用具,课上练习时注意安全) 三、本学期考试要求: 为了更好地贯彻党的教育方针,提高体育教学质量,增强学生体质,使他 们能健康快乐的成长,结合我省我校地实际情况,将一年级第一学期考查项目定 为如下内容: 本学期总成绩=体质测试成绩*60%+技能测试成绩*20%+平时成绩*20% 体质测试内容: 50米跑,立定跳远 技能测试内容:1分钟跳绳 平时成绩内容:课堂学习态度和练习情况等 体质测试成绩=(50米跑.+立定跳远)/2 * 60%+1分钟跳绳 * 20% + 平时成绩*20%
50米跑
(秒)
跳绳
(1分钟)
立定跳远
(厘米)
优
男
女
男
女
男
女
10.4
11.2
99
103
149
138
良
10.6
11.8
87
87
130
120
及格
12.6
13.8
17
17
107
99
扬州市梅岭小学《体育与健康》课程课时教学计划
教材 《科学的预设、艺术的生成》 年级 一 人数 43 课次 授课教师 教学内容重 点
难 点教 学
目 标 时间 次数 强度 调激动发情兴绪 趣
7分钟 1.
集合
2.
教学导入
接受体委报告,师生问好。
宣布学习内容、学习目标、学习要求和安全措施。
3.安排见习学生。
1.体育委员在指定的场地集
合队伍,检查人数、服装,向
老师汇报。
注意听教师宣讲,记住学习内容和学习目标,树立信心
3.见习学生认真听、看课,参与讨论,并进行
力所能及的活动。
1分钟
小 3.
一般性准备活动
4.
专项准备活动、诱导性练习 一、行进间慢跑
1.引导学生慢跑
前踢腿、后踢腿、高抬腿。
2.组织学生进行反应性抢位游戏。
3.带领学生进行徒手
操练习。
1. 分成四个小组,每组一路
纵队按要求进行慢跑,在慢跑行进中高声喊口号,动作做充分。
在跑动中听到教师报数,如“1”,要求同学们反应敏捷的站到标有“1”的方格内,以依类推。
3.徒手操练习:
扩胸运动、体侧运动
体转运动、腹背运动
弓步压腿、侧压腿
膝、踝关节活动 6分钟
4
×
8
中
合 作
探 究
掌 握
技 能15分钟
5.复习广播操:预备节、伸展运动 教师镜面示范、讲解动作,学生模仿练习。
2.学生做操时要求保持正确的身体姿态,要求动作到位。
3.学生练习时,教师巡视指导。 1.学生按照教师的要求,进行模仿练习。
2.学生做操时动作到位、养成正确的身体姿态。
3.学生互相模仿练习时,教师随时纠正错误动作。
15分钟
每组3-6次
大 激 活
拓 展
思 维
能 力
15 6.游戏:
钻山洞比赛 1.讲解、示范游戏“钻山洞”的方法,重点提示钻山洞时手拉手,不松开,排头两人最后同时翻转。
2.组织学生分组进行游戏比赛。以钻得快、手没松的小组为胜。
3.教师总结游戏 1.学生按照老师讲解、示范的方法做游戏,要模仿到位,灵活准确地完成游戏。
2.在组长带领下进行游戏,比一比哪一组完成的最好。
3.学生互相帮助,互相协作。
15分钟
每组2-4
次
大 稳 定
情 绪
恢 复
身 心
3分钟 1.整理
2.总结 1.放松:拉伸练习。
教师小结与点评。
3. 布置课间游戏:“抢占空位。
4. 师生再见。 1.在音乐的
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