初中生情绪弹性、核心自我评价和学习倦怠的关系及干预研究.pdf

摘要

尽管“双减”政策的出台引发了人们对学生学习的重新思考，但末端的评价

导向和就业压力等因素仍然导致学生面临过度竞争和学习压力。初中阶段通常被

视为学生学习生涯中一个尤为关键的时期，在这一时期，学生面临着日益增大的

学习压力，逐渐开始展现出学习倦怠的迹象。情绪弹性和核心自我评价作为积极

的心理品质各自都对学习倦怠有影响，但它们间的关系尚不明确。

本研究分为两个部分。研究一以辽宁省沈阳市和河南省信阳市752位初中生

为研究对象，通过问卷调查收集数据，并使用SPSS27进行数据处理，分析初中生

情绪弹性、核心自我评价和学习倦怠的水平以及它们在不同人口变量上的差异性，

同时探究三者之间的关系。研究二基于研究一的结果，在初一班级中选择学习倦

怠程度较严重的两个同质性班级分别作为实验组和对照组。对实验组实施8次核

心自我评价干预课程，而对照组则按照学校常规的心理健康教育课程学习。课程

结束后通过对前测、后测、课程评价结果、访谈结果以及追踪调查结果的分析，

全面评估核心自我评价课程的有效性。本研究结果表明：

（1）初中生情绪弹性、核心自我评价、学习倦怠整体上处于中等水平，但不

同人口变量在这些方面呈现出一定的差异性。

（2）初中生在学习方面的倦怠尤以学习过程中低效能问题最为突出。

（3）初中生积极情绪能力在维持情绪弹性方面的作用比情绪恢复能力更强。

（4）初中生情绪弹性能够正向预测核心自我评价，情绪弹性和核心自我评价

对学习倦怠有负向的预测作用。

（5）初中生情绪弹性对学习倦怠的影响并非完全直接，而是也可以通过中介

变量——核心自我评价来实现。

（6）核心自我评价干预课程能够显著提高初一学生的核心自我评价水平，降

低他们的学习倦怠水平，且对他们的影响具有一定的持久性。

关键词：初中生，学习倦怠，核心自我评价，情绪弹

TheRelationshipandInterventionStudyonEmotionalResilience,

CoreSelf-Evaluation,andLearningBurnoutamongJuniorHigh

SchoolStudents

Abstract

Althoughtheimplementationofthedoublereductionpolicysparkinga

reevaluationofstudentlearning,factorssuchastheend-pointevaluationorientationand

employmentpressurestillcontributetostudentsfacingexcessivecompetitionand

learningstress.Thejuniorschoolstageisgenerallyconsideredaparticularlycrucial

periodinstudentslearningcareers,duringwhichtheyencounterincreasingacademic

pressureandbegintoexhibitsignsoflearningburnout.Bothemotionalresilienceand

coreself-evaluationarepositivepsychologicalqualitiesthatindividuallyinfluence

learningburnout,buttheirrelationshipremainsunclear.

Thisstudyisdividedintotwoparts.Studyonefocuseson752juniorhighschool

studen