小学五年级少年拳第一套教学设计-体育.DOC

小学五年级少年拳第一套教学设计 ——辽宁省营口市红旗小学于立辉 六、教学过程 1、课堂常规??? 1分钟 2、自编搏击操??? 4分钟??? ????学生在动感时尚的节拍里跟随老师共做搏击操，既活动了身体，又激发了学习武术情感，为本课学习新知，奠定基础。 3、武术专门性、基本功练习 ?3分钟???? ????强化学生的武术基本功、基本动作（每课必练），同时达到热身目的。摆腿时引入了跆拳道的一些练习动作，起到兴趣引导作用。 4、学习少年拳第一套1-4节动作 ?16分钟??? ????预备式 ①震脚架打②蹬踢架打③垫步弹踢④马步横打 难点：手、眼、身法、步的协调一致。 具体教学步骤如下： （1）模仿、双人对抗、小组练习。?? （2）教师巡回指导、帮助学生改进动作。 （3）学生之间相互鼓励、纠错。 （4）集体演示。???????? 学生练习时，教师巡回指导，结合学生示范、进行学生自评和互评，教师对示范的学生表扬鼓励并进一步改进动作。 6、身体素质练习 13分钟???? ????学生分四队八组利用“器材架”进行身体素质练习。 练习内容：（1）双人转身跑 （2）蛇形跑 （3）侧跨障碍跑 （4）各种方式障碍跑 7、结束部分 3分钟 （1）随音乐做放松运动 （2）本课小结 （3）布置课后练习 （4）回收器材，宣布下课。 练习密度：35％—40％ 运动负荷：最高150次/分 左右? 平均120次/分 左右 七、本课特色： 1、注重课前学习情感激发，巧妙的运用了榜样的引领作用，调动了学生学习积极性。 2、课中引进、融合跆拳道相关动作和有效的利用自制器材为学习新知服务，突破了传统式教学模式，学习效率高。 3、场地紧凑，器材使用率高。学习兴趣浓厚、参与热情高、氛围好。 小学五年级体育（水平三）少年拳第一套课时计划 学校：营口市红旗小学 年级：五年级一班 授课教师：于立辉 人数：40人 教 材 一、少年拳第一套3—(1) 二、身体素质练习 教学目标 1．在融合跆拳道基本动作和有效的利用自制器材基础上，使70％以上的学生初步掌握少年拳第一套前四节动作。 2．发展学生的灵敏、柔韧、协调等身体素质，增强体能。 3．培养民族自豪感和团结协作精神，提高关心他人和自身健康的责任感。 步骤 学习内容 时间 教师活动 学生活动 准备部分 一、课堂常规 二、搏击操 三、武术专门性练习： ①正压腿 ②腰腹伸展③外摆腿、里合腿 ④左右移动 四、基本功练 习 《组合动作》 8′ 提前到场，检查器材、场地安全。 师生问好。 宣布本节课内容 教师提示要领，示范引领学生随音乐练习、热身。 教法：1.示范引领 2.巡视点拨、帮助 3.激趣鼓励 组织：四列横队、体操队形、两人一组站在器械后。 要求：快 静 齐 一、在教师带领下随音乐做搏击操。 要求：动作协调有力，有节奏感。 二、利用自制器材架做专门性练习。 要求：动作到位，摆腿有力。 三、学生和教师同做基本功练习。 要求：马步要稳，动作协调、有力。 基本部分 五、学习少年拳第一套1-4节动作： 预备式 ①震脚架打 ②蹬踢架打 ③垫步弹踢 ④马步横打 要点：重心要稳，手、眼、身法、步伐协调一致。 29′ 教法： 1.示范少年拳完整动作。 2.分解示范1～4节动作，讲解、提示要点。 3.巡回指导、纠正 4.讲解重难点 5.组织学生集体演示 一、认真仔细地观察教师的每一示范动作，分部、逐节模仿练习前四节动作。 二、随教师分解练习，两人一组相互指导、纠正。 三、优生演示 四、随音乐集体演示少年拳第一套1-4节动作。 基本部分 六、身体素质练习： 1.双人转身跑2.蛇形跑 3.侧跨障碍跑 4.各种方式障碍跑 讲解通过障碍的方法、技巧和注意事项，示范部分项目，组织学生进行体能练习和比赛。 提示：跨越障碍和进行游戏时，要注意人身安全。 学生分四队八组相向站立场地两端，进行身体素质练习。如图： *****→◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ***** *****→◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ***** *****→◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ***** *****→◇ ◇ ◇ ◇ ◇ ***** △ *：学生 ◇：障碍物 △：教师 结束部分 七、放松整理。 八、总结本课。 九、布置课后练习。 十、回收器材，宣布下课。 3′ 教师领做，提示要领引导学生随音乐做放松整理运动。 教师对本节课进行总结，肯定成绩、指出不足、提出希望，要求学生课后自练或互助复习本课所学动作，希望下次课能看到同学们精彩表演。 一、在老师带领下