预防睡美人症候群.pptx
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预防睡美人症候群;
目录
什么是睡美人症候群
睡美人症候群的原因
预防睡美人症候群的方法
睡美人症候群的治疗
预防睡美人症候群的心理建设
小结;
什么是睡美人症候群;
睡美人症候群是指长时间的睡眠，甚至持续几天不醒的症状。
睡美人症候群主要症状是昼夜颠倒、失眠和嗜睡。;
睡美人症候群患者还可能伴有抑郁、焦虑等精神症状。;
睡美人症候群的原因;
生活不规律，经常熬夜及过度疲劳。
精神状态不稳定，焦虑抑郁等心理因素。;
肝肾虚弱、贫血等身体因素。
长期服用镇静剂等药物。;
预防睡美人症候群的方法;
保持规律的生活作息。
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