糖尿病健康教育对糖尿病患者的影响.doc

精品论文 参考文献 糖尿病健康教育对糖尿病患者的影响 雷晓霞 张梅（甘肃省山丹县疾控中心 734100） 　　【摘要】 对40例确诊2型糖尿病的门诊患者进行心理指导、饮食指导、适量运动的指导、血糖及其他各项指标的监测的指导及合理的药物选择5方面的健康教育，加强对其生活方式的干预及血糖的自我监测，对控制糖尿病的临床症状．提高患者生活质量有着重要意义；并提高糖尿病患者长期治疗的依从性。 　　【关键词】 糖尿病 健康教育 　　【中图分类号】R587.1 【文献标识码】A 【文章编号】1672-5085（2013）34-0028-01 　　【Abstract】 40 patients with type 2Diabetes Mellitus Outpatients with heart guide, diet guidance, regular exercise guidance, glucose and other indicators monitoring and guidance for rational drug selection in 5aspects of health education, to strengthen its lifestyle intervention and blood glucose self-monitoring, to control diabetes clinical symptoms. Enhance the quality of life of patients has important significance; and improve patients long-term treatment compliance. 　　【Key words】 diabetes mellitus health education 　　糖尿病是一种终身性疾病，由多种原因引起以慢性高血糖为特征的代谢紊乱，目前还没有根治的方法；其患病人数正随着人民生活水平的提高、人口老龄化、生活方式的改变而迅速增加[1]。糖尿病本身只是引起血糖的慢性升高，但真正对人体有影响的是糖尿病引起的急慢性并发症。但大多数患者缺乏糖尿病的知识，没有早起重视糖尿病的预防及治疗，导致了各种急慢性并发症的发生。这些并发症不但给患者带来了沉重的经济负担，还影响着患者的生活质量，甚至威胁着患者的生命。因此重视糖尿病患者的健康教育，加强对其生活方式的干预及血糖的自我监测，对控制糖尿病的临床症状．提高患者生活质量有着重要意义。我科于2010年3～9月对40例确诊2型糖尿病的门诊患者进行健康教育，并加强血糖的自我监测，效果较好,具体现介绍如下。 　　1.一般资料 　　40例患者，男22例、女18例，年龄42～65岁。平均53．5岁，病程1～20年。文化程度高中以上20例，初中以下13例，文盲7例。其中有并发症的26例，无并发症14例。并发症以糖尿病肾病早期、眼底病变及周围神经病变多见，其中有4位是以糖尿病酮症酸中毒，在我科抢救成功的患者。 　　2.健康教育的内容 　　2.1 心理指导 　　糖尿病患者当得知自己患有糖尿病时，往往有两种情绪，一种是觉得没有特殊不适，只是有些乏力，能吃能喝故无所谓的态度，随之任意发展；另一种是比较重视，故表现为较重的精神负担，经常处于恐惧、悲观中。 前一种是因为对糖尿病的无知，而后一种是对糖尿病有一定的知识，但不能正确理解。这两种情绪都给患者带来不利。故我们对这些患者进行了心里指导，用亲切诚恳的语言取得患者的信任，与患者建立良好的关系，让糖尿病患者明白糖尿病虽然不能根治，但是是可以防治的疾病，只要合理安排饮食起居，平衡膳食，就可以预防及延缓并发症的发生，提高生活质量。要做到重视糖尿病又能树立与糖尿病作斗争的信心。 　　2.2 饮食指导 　　饮食治疗是糖尿病治疗的基本措施。其原则是平衡合理的膳食结构，限制热量的摄入，适当补充蛋白质、脂肪、维生素及矿物质；控制量而不限制种类。根据性别、年龄、身高计算标准体重后，按活动的强度算出总热量，按蛋白质、脂肪、碳水化合物比例选择不同蛋白饮食、肉类和疏菜水果等。并提供食物营养成分和热量表。患者可根据饮食喜好选择和搭配食物。同时限制钠盐摄入，戒烟、限酒，平衡合理的膳食结构。其中常吃的洋芋、南瓜、红薯、粉条等要加在主食中，也就是说要交换吃，比如：吃2两洋芋就要少吃主食2两，其余等同。干果少吃，如：每天只能食1个核桃，一把瓜子。水果待血糖达标后才可食用(血糖达标值：空腹在5-6mmol/L，餐后在7-8mmol/L),食水果要食多糖的水果，比如我们常吃的水果：苹果、梨、