大学生校园跑APP使用满意度、体育锻炼行为与心理资本的关系研究.pdf

摘要

“青年兴则国家兴，青年强则国家强”。大学生作为国家发展的主力军，其身心健

康状况直接关乎国家的未来与发展。大量研究表明，当前大学生存在体育锻炼行为不

足，心理健康问题频发，积极心理状态欠缺等问题，为此，高校采取多种措施帮助学

生改善身心状况，鼓励学生积极参与体育锻炼，因而校园跑APP应运而生，成为辅助

大学生体育锻炼的工具。然而，现实中大学生校园跑APP使用满意度如何，与体育锻

炼行为和心理资本有何关系有待进一步研究。基于此，本研究通过调查大学生校园跑

APP使用满意度、体育锻炼行为及心理资本三者现状，探索与分析三者关系，发现问

题提出现实性建议，旨在通过提升大学生对校园跑APP的使用满意度，推动该APP更

好地服务于大学生的体育锻炼，改善大学生的体育锻炼行为，促进大学生心理资本的

提升，从而真正达到提高大学生身心健康水平的目的。

本研究采用随机抽样的原则，以扬州大学在校学生为调查对象，主要通过网络采

集的方式共回收问卷1073份，经整理后得到有效问卷1031份。将大学生校园跑APP

使用满意度量表、体育活动等级量表及心理资本量表作为研究工具，运用EXCEL、

SPSS26.0AMOSS22.0

、软件对回收的数据进行统计处理，得出如下研究结果：

（1）对三个变量总体情况进行描述性统计，结果显示，大学生校园跑APP使用

满意度的均值为2.78，低于理论中值3；在体育锻炼行为方面，集中在中小锻炼强度的

大学生较多，占总人数的64.73%，大学生的体育锻炼时间集中在11-20分钟的人数最

多，占总人数的33.46%，有一半的大学生能保持每周至少一次的锻炼频率，占总人数

的50.63%，大学生多以小运动量的体育活动为主，占总人数的80.02%；大学生的心理

2.593

资本总体均值为，低于理论均值。

（2）对三个变量在人口统计学上的差异进行分析，结果显示，不同性别大学生在

校园跑APP使用满意度和心理资本水平上差异不显著（p＞0.05)，但在体育锻炼行为

p0.05)APP

上差异显著（＜；不同年级的大学生在校园跑使用满意度上具有显著性差

异（p＜0.05)，而在体育锻炼行为和心理资本水平上不具有显著性差异（p＞0.05)；不

同专业的大学生在体育锻炼行为和心理资本水平上具有显著性差异（p＜0.05)，而在校

APPp0.05)

园跑使用满意度上不具有显著性差异（＞。

（3）在三个变量的相关性上，大学生校园跑APP使用满意度与体育锻炼行为正

相关（r＝0.311，p＜0.01）；大学生校园跑APP使用满意度与心理资本正相关（r＝0.375，

I

p＜0.01）；大学生体育锻炼行为与心理资本正相关（r＝0.373，p＜0.01）。

4APP

（）在中介效应上，大学生校园跑使用满意度对心理资本的直接效应量为

76.4%，体育锻炼行为在大学生校园跑APP使用满意度与心理资本之间的中介效应量

为23.6%。

1APP

研究结论：（）大学生校园跑使用满意度、体育锻炼行为和心理资本整体

处于中等偏下水平。

（2）大学生校园跑APP使用满意度在年级上差异性显著，在性别、专业上差异

性不显著；体育锻炼行为在性别、专业上差异性显著，在年级上差异性不显著性；心

理资本在专业上具有显著性差异，在性别、年级上不具有显著性差异。

（3）大学生校园跑APP使用满意度、体育锻炼行为与心理资本两两相关。

4APP

（）大学生校园跑使用满意度、体育锻炼行为对心理资本具有正向预测作

用，且体育锻炼行为在大学生校