体育运动类APP对山西财经大学学生体育锻炼态度和行为的影响研究.docx

山西财经大学201X届本科生毕业论文（设计）

摘要

本研究旨在探讨体育运动类APP对山西财经大学学生体育锻炼态度和行为的影响。鉴于体育运动类APP在促进全民健身活动方面的潜在作用，本研究通过问卷调查法和数理统计法，对山西财经大学在校学生进行调研。研究发现，体育运动类APP的使用者在体育锻炼态度上更为积极，且随着使用时间的增加，其积极态度进一步提升。调查结果显示，70.5%的大学生使用健身类APP，且男性用户略多于女性，APP的主要吸引点包括监督和督促锻炼、监测运动数据、结交体育好友及获取健康营养食谱。

使用体育运动类APP的大学生在锻炼频率、锻炼时长和锻炼类型多样性方面均有显著提升，持续使用APP的时间越长，学生的锻炼行为改善越明显，体育运动类APP对于不同性别的学生均显示出积极的促进作用。

基于以上发现，本研究建议大学生应积极利用体育运动类APP来提高锻炼频率和质量。同时，建议APP开发者针对用户需求，提供更加个性化和多样化的服务，高校可将此类APP作为教学辅助工具，以提高学生的体育锻炼参与度，未来的研究应关注体育运动类APP的长期效应，以及如何帮助学生形成持续的锻炼习惯。

关键词：体育运动类APP；大学生；锻炼态度

Abstract

ThepurposeofthisstudyistoexploretheimpactofsportsAPPonstudentsphysicalexerciseattitudeandbehaviorinShanxiUniversityofFinanceandEconomics.Inviewofthepotentialroleofsportsappsinpromotingnationalfitnessactivities,thisstudyconductedasurveyonstudentsinShanxiUniversityofFinanceandEconomicsthroughquestionnairesurveyandmathematicalstatistics.Thestudyfoundthatusersofsportsappsweremorepositiveintheirattitudetowardsphysicalexercise,andtheirpositiveattitudewasfurtherimprovedwiththeincreaseoftime.Thesurveyresultsshowthat70.5%ofcollegestudentsusefitnessapps,andmaleusersareslightlymorethanfemaleusers.Themainattractionsofappsincludesupervisingandurgingexercise,monitoringsportsdata,makingsportsfriendsandobtaininghealthynutritionrecipes.

Collegestudentswhousesportsappshavesignificantlyimprovedtheirexercisefrequency,exercisedurationandexercisetypediversity.Thelongertheycontinuetouseapps,themoreobvioustheirexercisebehaviorwillbeimproved.Sportsappshaveapositivepromotingeffectonstudentsofdifferentgenders.

Basedontheabovefindings,thisstudysuggeststhatcollegestudentsshouldactivelyusesportsappstoimprovethefrequencyandqualityofexercise.Atthesametime,itissuggestedthatAPPdevelopersprovidemorepersonalizedanddiversifiedservicesaccordingtouserneeds,anduniver