2016-2017第二学期五年级体育教学计划和教案.doc

体育与健康学期教学计划 2016—2017学年第二学期 学校： 任课教师： 任教班级： 五年级 目标 学习目标（教学内容） 教学内容（学时安排） 运动参与 使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。 田径--6课时 跳绳、小球类--6课时 武术—6课时 运动技能 通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。 器械练习--6课时 技巧--6课时 身体健康 使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。 体育与健康常识课--6课时 心理和社会适应性 培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。 韵律活动与舞蹈--6课时 游戏--6课时 教 学 内 容 安 排 周次 课次 教学内容 达成目标 完成情况 1 1 投掷：双手向前、向后抛实心球 能做出全身用力向前、向后抛实心球动作 2 游戏：圈篮球 发展协调用力的能力 3 韵律活动和舞蹈：韵律球操 能初步随音乐节拍连贯起来练习 2 1 投掷：双手上步前抛实心球 发展学生乐感和协调性 2 跳跃：蹲踞式跳远 能在空中做出蹲踞动作 3 技巧：组合动作 发展弹跳和腿部力量 3 1 韵律活动和舞蹈：韵律球操 记住韵律球操第三部分“滚拍”的动作方法和特点 2 投掷：单手推实心球 记住单手推实心球动作方法 3 投掷：上步投掷垒球 能改进上一步投掷最后用力动作 4 1 游戏：障碍赛跑。 在练习中体会通过障碍物的动作方法要领 2 小排球：正面双手垫球 能了解双手垫球的动作方法 3 游戏：滚球接力 在练习中体会游戏的动作要领 5 1 跳跃：蹲踞式跳远 进一步改进空中腾空步和蹲踞姿势，做到落地方法正确 2 小排球：正面双手垫球 能了解双手垫球的动作方法 3 能了解双手垫球的动作方法 能改进助跑投掷垒球交叉步的动作，做到最后用力动作连贯到位 6 1 投掷：助跑投掷垒球 能改进全程助跑投掷垒球的动作方法 2 游戏：端线篮球 学会互相配合，积极努力，有创新意识； 3 韵律活动和舞蹈：韵律球操 能音乐节拍将整套动作连贯起来练习 7 1 跳跃：蹲踞式跳远 在模仿动作中找感觉； 2 投掷：投掷垒球考核 知道投掷考核的要求和方法 3 游戏：十字接力。 在练习中学会相互配合； 8 1 武术：组合拳（一） 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力； 2 跳跃：蹲踞式跳远。 认真练习、认真体会动作； 3 韵律活动和舞蹈：韵律球操 通过相互间的配合增进同学间友谊 9 1 韵律活动和舞蹈：自我表现活动 能用音乐表现自编的韵律球操； 2 武术：组合动作（一） 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 3 武术：组合动作（一） 初步记住动作名称和顺序，了解连续进攻的含义 10 1 支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械） 能独立完成跳上成跪撑—跪跳下动作 2 跑：30米障碍跑 发展学生乐协调和灵敏性 3 武术：组合动作（一）①—④ 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 11 1 武术：组合动作（一）⑤—⑥ 初步学会动作方法，做到冲拳、弹踢、架打有力 2 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 发展学生的柔韧性和协调性。 3 支撑跳跃：分腿腾越（山羊） 发展学生的柔韧性和协调性 12 1 小排球：跨一步垫球 能做出向前或向后跨一步垫球动作 2 小排球：跨一步垫球 发展学生的柔韧性和协调性 3 小排球：正面双手垫球。 对自己有信心，勇于克服困难 13 1 跑：400米耐久跑（考核） 进一步改进耐久跑动作，提高耐久跑的能力 2 小排球：跨一步垫球 能做出向前或向后跨一步垫球动作 3 卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生 能知道在青春期加强营养、锻炼与卫生的重要性 14 1 体育常识：排球 能知道排球比赛的简单规则 2 养生之道：腭要常抵 齿要常叩 知道并掌