蹲踞式跳远_0.doc

蹲踞式跳远 蹲踞式跳远第一课时设计一．指导思想:1．? 树立“健康第一”为本课的指导思想,课的教材内容、教材组织、教学组织等活动，紧紧围绕这个中心。2．? 本次课教学教法将以“健身娱乐”作为教学教法的指导思想，整堂教学将遵循以“学生为主体，以教师为主导”的原则，以学生练习为主贯穿整节课。3．? 通过教学使学生在欢乐的氛围中进行“玩”，以培养兴趣为主，并在“玩”中掌握技能，提高灵活、协调能力、增进学生身心健康。4．? 通过教学，培养学生克服困难的坚强意志、潜在竞争进取的意识以及培养学生终身体育的意识。?二． 课的设计1．? 课的内容、教材的设计本次教学安排是遵循由简到难、循序渐进的体育教学原则，如：先跳单双圈、再练习立定跳远、最后练习单踏双落的程序。整个程序渗透着游戏，培养学生能积极参与教学活动的意识。2．? 课的组织教法设计? 本次采用以学生自主练习为主，以教师为主导。课的节奏紧凑，一环接一环，以全班练习方式为主，以及个人、小组自行发挥动作相结合的教学方法。? 让学生在练习中互帮互学，因人施教。? 本课进行小组协作学习，保证大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验学习和成功的乐趣。? 在场地器材上安排得当，让学生即触生情，有跃跃欲试的感觉。?三、学习水平：水平二?四、课的练习密度、心率设计本课学生练习节奏快、环环紧扣、形式多样。以娱乐与探究学习为主，预计学生练习密度可达45%以上，平均心率为140次/分左右。??课?? 时? 一?课题《过战壕》教?学?目?标1.??? 通过学习,了解跳远的基本知识.2.??? 通过教学使85%~95%的学生基本完成单跳双落的动作,发展学生下肢力量提高跳跃能力.3.??? 培养学生克服困难的坚强意志,让每生都体验成功的乐趣,树立自信心.4.??? 培养学生的竞争意识,能与同伴在活动中互帮互学.?教?学?法1.示范法2.情景法3.诱导法4.游戏法5.自学法6评价法7.竞赛法?内?容1.跳单双圈2.立定跳远3.单跳双落4.游戏阶段教学内容时间组织-----教法------学法------要求教师指导学生活动?准备阶段一.课堂常规1.??? 击掌集合2.??? 体委整队3.??? 报告人数4.??? 师生问好二.宣布课的内容三.慢跑加徒手操七分钟1.组织:ΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩΩ??? ▲2.教师口令提示动作.1.??? 由体委整队,报告人数,师生问好.2.??? 要求:快.静.齐.3.??? 听口令完成动作.4.??? 慢跑时,听道哨声向后转跑.5.??? 徒手操先由老师带,后由学生自编练习.???激??发??身??体??活??动??阶??段?激?发?身?体?活?动?阶?段???恢复身心阶段???一.展示蹲踞式跳远的挂图.??二.游戏:跳单 双圈 ??三.立定跳远??重点:收腹,屈膝,伸小腿??难点:蹬地有力??四.单跳双落??重点:双腿屈膝上提难点: 双腿屈膝上提???五.游戏:投活动篮圈方法:将学生分成两组,每组8人,每组选派两人将袋子口张开.比赛以相同时间内得分多少决胜负.??一.《欢庆胜利》?二.教师评价?三.宣布下课???六分钟 八分钟 ??八分钟 ??八分钟 ?三分钟1.??? 组织学生看挂图2.??? 提出问题,让学生自己进行讨论.?3.??? 放音乐进行游戏:跳单双圈.并想象青蛙在池塘里跳的情境4.??? 教师讲解游戏规则.5.??? 组织? ○?? ○? ○○? ○?? ○?? ┆?? ○?? ○? ○┆??6.①在高30厘米的跳箱盖上向沙坑立定跳远.?两人一组猜拳后决定,谁先跳到预定目的地为胜?在预定的场地进行练习.?鼓励学生向教师或班上跳行最远的学生挑战.7.自然慢跑3-5步,单脚起跳,双腿屈膝上提,双脚落地.?助跑几步,一脚蹬跳箱盖起跳,双腿屈膝上提,双脚落入沙坑.?6—8步助跑,单脚在起跳区起跳,越过沙坑远端一定高度的横绳,双脚落入沙坑.?8.教师讲解规则? 同篮球竞赛的一此时基本规则.? 拉袋口听两位学生,只能在3米限制区内移动且不能用手去拿球,只能靠移动来获得球.? 投篮者必须在三米限制区外投篮.?? Ω Ω 3米··Ω?1.? 组织:散点队形站立2.??? 教法:教师引导学生谈心理感受.放音乐师生共舞小结讲评,鼓励表扬组织学生收拾器材学法:1.??? 学生带着问题活动.仔