第三章 优化学习：大学生的学习活动.ppt

第三章 优化学习：大学生的学习活动 本章主要内容 接纳情绪 1 学习能力 2 学习习惯 3 接纳情绪 1 接纳情绪 1 接纳情绪 1 学习动机 1 学习动机 1 理论快线：学习动机调适 健全自我意识 明确学习意义 创造良好的学习氛围 培养学习兴趣 探索合适的学习方法 培养学习动机 学习动机——健全自我意识 1 学习动机是指直接推动学生进行学习的一种内部动 力，是激励和指引学生进行学习的一种需要。包括知 识价值观、学习兴趣、学习能力感及成就归因。 自我意识是自己对自己的认识，它包含自我认知、 自我评价和自我控制。 通过他人、自身活动结果和自我反省认识自我，以 正确区别现实和理想的自我，树立积极的自我概念。 明确学习的重要意义是培养和激发大学生学习动机 的首要条件。 学习是为了自己，是对自己未来负责任的行动。 学习动机——明确学习意义 1 加强自我调控能力 保持良好的情绪 制定并完成学习计划 减少外在环境影响 学习动机——创造良好的学习氛围 1 学习动机——培养学习兴趣 1 通过培养对学科的兴趣，可以激发和增强学 习动机。 兴趣是学习活动的动力。只有保持激情，才 能激发和增强学习动力，顺利完成学习任务。 学习动机——探索合适的学习方法 1 大学学习进度快、疑难多，学习自主性和探索性强。因此，根据大学学习特点，掌握一定的学习技能和学习方法，才能提高学习效率，保持适度的学习动机。 及时反馈和适当评价 科学使用奖赏和惩罚 成就动机训练 归因训练 学习动机——培养学习动机 1 学习反馈是指告知学生关于 其学习活动的进展情况及所取 得成绩的信息。评价则是指对 这种进展及成绩的价值进行评 判，并给予相应的强化。反馈 和评价是紧密联系的。 教师如何对学生的学习进行评 价是影响学生学习动机最重要  的外部因素。 学习动机——培养学习动机 1 及时反馈和适当评价 奖赏要以精神奖励为主、物质奖励为辅。 奖赏要与学生实际付出的努力相一致 对同一个个体而言，奖赏应逐渐撤销 奖赏方式要适合学生的年龄特征 淡化奖赏的外部控制作用 学习动机——培养学习动机 1 科学使用奖赏和惩罚 阿特金森认为，最初的高成就动机可通过专门训练加以培养。成就动机训练的目的是让学生学习高成就动机者的思想、言论与行动方式，增加主动积极的行为。 学习动机——培养学习动机 1 成就动机训练 不同的归因倾向会引起不同期望和情感体验，由此产生不同的学习行为。归因训练方法主要有： 团体发展法：集体讨论 观察学习法：观看视频 强化矫正法：及时强化 学习动机——培养学习动机 1 归因训练 学习能力 2 理论快线：拥有学习能力的魔杖 设立目标策略 自我调节策略 学习环境构建策略 运用有关学习策略 学习能力——设立目标策略 2 设立目标策略是指学习过程中，根据需要对连续不 断的学习设定一个时间目标、任务目标等，促使自 己能够在比较长的时间里集中注意力于学习上。 设立学习目标活动包括设立注意的时间目标、任务 目标以及监督技术等。 保持注意力集中的策略有线索策略。 学习能力——自我调节策略 2 自我调节策略 积极态度策略：改变自己的兴趣、习惯和爱  好，克服个性上的弱点。 自我提问策略：对学习内容不断地提出问  题，多样化的学习方法交替。 自我欣赏策略：来自学习结果的种种反馈信 息，对学习效果产生明显影响。 学习能力——学习环境构建策略 2 建立一两个相对固定的学习场所。 一个熟悉的环境可以增加安全感，减少学习不安定  情绪，从而使环境影响程度降到最低。 选择学习场所，排除干扰，尤其是排除声音的 干扰。 学习能力——运用有关学习策略 2 讨论 参加学术讲座 做好课堂笔记 做好读书笔记 学习能力——运用有关学习策略 2 通过讨论的内容容易记忆 通过讨论可以是思维更清晰 讨论使思路更开阔 可以的话与老师进行讨论 讨论 学习能力——运用有关学习策略 2 参加学术讲座，这是一个站在巨人肩膀上的策略。因此，在大学里要多去听学术讲座，你将受益良多，知识面将快速得以扩大，专业的敏感性快速得到提升。 参加学术讲座 学习能力——运用有关学习策略 2 做好课堂笔记是省时省力的良好学习策略。因为记笔记，可以使你保持精神高度专注，提高听课效率，记忆精准。课后，要将新的理解，新的想法，新的疑问记到笔记本的空白处。 做好课堂笔