小学体育与健康一年级跳绳大单元教学设计教学计划.doc
单元名称
跳绳大单元教学
单元
学习目标
运动能力：通过教学获得跳绳动作的基本知识，初步掌握几种跳绳的简单动作方法和技能。能熟练掌握手摇脚跳、落地轻巧和上下肢协调跳短绳的基本动作要领。
健康行为：发展身体的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和控制身体的能力，促进肌肉、骨骼、内脏器官和神经系统等全面发展。
体育品德：培养果断、机敏、和集体密切配合、团结协作的精神。
单元
学习重难点
重点：手臂体侧画圆，前脚掌落地，微屈膝。
难点：先摇绳再跳上下肢协调配合。
单元
主要教学内容
（1）跳短绳—并脚跳；（2）跳短绳—两脚依次跳；（3）跳短绳—左右开合跳；（4）跳短绳—前后开合跳；（5）跳短绳—交叉跳；(6)跳短绳-原地两脚依次跳(7)跳短绳-行进间两脚依次跳（8）原地并脚跳长绳（9）跳短绳—左右开合跳（10）跳短绳—复习左右开合跳（11）跳短绳—前后开合跳（12）前后开合跳（13）复习原地并脚跳长绳（14）跳短绳-并脚前后跳（15）跳短绳-并脚左右跳（16）复习原地两脚依次跳长绳
课次
学习目标
主要教学内容
教学组织与方法
(教学策略)
1
1.运动能力：90%的学生能够初步掌握并脚跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。
2.健康行为：通过并脚跳绳，发展腿部力量，提高跳跃能力，培养的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和控制身体的能力。
3.体育品德：培养果断、机敏和集体密切配合、团结协作的精神。
跳短绳—并脚跳
游戏:快快跳起来
1.教师讲解示范动作
2.自主探讨，自由练习
3.小组合作互帮互学
4.自我挑战评价
5.教师个别指导
2
1.运动能力：初步掌握两脚依此跳的动作方法和技能，发展上下肢肌肉。
2.健康行为：激发体育活动兴趣，培养主动参与活动的态度和行为。
3.体育品德：培养合作意识和精神，体验成功和进步的愉悦。
跳短绳—两脚依此跳
体能训练
1.教师讲解示范动作
2.自主探讨练习
3.两人结队练习
4.巡视指导策略
3
1.运动能力：通过教学建立正确的左右开合跳绳概念，了解开合跳绳基本动作。
2.健康行为：通过教学使80%以上的学生掌握开合跳绳的基本动作。增强学生协调、弹跳、速度及控制身体的能力。
3.体育品德：培养积极进取、善于动脑、克服困难、团结互助的精神。
跳短绳—左右开合跳；游戏：跳格子
1.教师讲解示范动作
2.自主探讨练习
3.小组合作互帮互学。
4.自我挑战评价策略
4
1.运动能力：通过教学建立正确的开合跳绳概念，了解开合跳绳基本动作。
2.健康行为：通过教学使80%以上的学生掌握开合跳绳的基本动作。增强学生协调、弹跳、速度及控制身体的能力。
3.体育品德：培养积极进取、善于动脑、克服困难、团结互助的精神。
前后开合跳
体能训练
1.教师讲解示范动作
2.自主探讨练习
3.小组合作互助分享。
4.自我挑战评价策略
5
1.运动能力：通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握基本交叉跳的动作。
2.健康行为：通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，发展学生的腿部力量。培养了他们的灵敏、协调等体能素质。
3.体育品德：通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作。
基本交叉跳
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
6
1.运动能力：学生初步学习跳短绳的动作技术，体会跳绳的乐趣。
2.健康行为：通过学生学习跳绳动作技术，发展学生的协调性和灵敏、弹跳等素质。
3.体育品德：培养学生善于观察、团结协作的优良品质。
跳短绳-行进间两脚依次跳
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
7
1.运动能力：通过本课的学习，使80%的学生基本掌握技术动作要领。在乐
标中学，学中练。
2.健康行为：通过本课的学习，培养学生自觉参与体育锻炼的习惯，激发学
学习兴趣。
3.体育品德：学生在友好合作的课堂氛围中，体验合作的快乐，学习遵守游
戏规则，养成良好的习惯。
原地两脚依次跳长绳
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
8
1.运动能力：通过本课的学习，使80%的学生基本掌握两脚依次跳长绳的动作要领，20%的学生较熟练的掌握技术要领。
2.健康行为：学生积极参与本课内容的学练。在乐中学，学中练。
3.体育品德：培养学生的集体意识与观念以及与同伴友好相处、团结合作、共
同进步的情感态度与价值观。
原地并脚跳长绳
1.教师讲解示范动作
2.小组合作互帮互学
3.自我挑战与评价鼓励
9
1.运动能力：50-60％的学生能够初步掌握左右开合跳短绳的动作方法，并能将动作运用到其他活动中。
2.健康行为：通过并脚跳绳，发展腿部力量，提高跳跃能力，培养的灵敏性、协调性及判断力、弹跳力和控