广东省汕头市龙湖实验中学2011-2012学年七年级体育与健康上册 第四周教学设计.docx
广东省汕头市龙湖实验中学2011-2012学年七年级体育与健康上册第四周教学设计
主备人
备课成员
教材分析
同学们，我们今天要学习的是《广东省汕头市龙湖实验中学2011-2012学年七年级体育与健康上册》第四周的内容。这一周，我们将聚焦于“基础体能训练”，通过一系列有趣的体育活动，提高我们的身体素质和运动技能。我们要将课本知识与实际运动相结合，让同学们在快乐中学习，在学习中成长。让我们一起期待这充实的一周吧！?????♂????♀?
核心素养目标
1.培养学生良好的运动习惯和团队协作精神。
2.提升学生的自我健康管理意识，增强体质。
3.培养学生勇敢、坚韧、自信的体育精神。
教学难点与重点
1.教学重点：
-核心内容：基础体能训练的方法与技巧。
-细节举例：例如，正确的跑步姿势、跳绳的节奏掌握、仰卧起坐的标准动作等。这些是学生在进行体能训练时必须掌握的基本技能，对于提升运动效果和预防运动损伤至关重要。
2.教学难点：
-难点内容：学生在进行体能训练时如何保持正确的姿势和节奏。
-细节举例：比如，在跑步时，学生往往难以保持背部挺直和步幅均匀；在进行跳绳时，学生可能难以把握节奏，导致动作生硬。这些难点需要通过示范、分解动作和反复练习来帮助学生克服。
学具准备
Xxx
课型
新授课
教法学法
讲授法
课时
第一课时
步骤
师生互动设计
二次备课
教学方法与手段
教学方法：
1.讲授法：通过讲解基础体能训练的理论知识，让学生建立正确的运动观念。
2.示范法：教师亲自示范正确的运动姿势和动作，让学生直观学习。
3.实践法：让学生在教师指导下进行实际操作，培养运动技能。
教学手段：
1.多媒体展示：利用PPT展示体能训练的步骤和技巧，提高学生的学习兴趣。
2.视频分析：播放专业运动员的示范视频，让学生对比学习，找出差距。
3.实时反馈：使用运动记录设备，实时监控学生的运动数据，提供个性化指导。
教学实施过程
1.课前自主探索
教师活动：
-发布预习任务：提前一周，通过班级微信群发布关于基础体能训练的预习资料，包括PPT、视频和文档，要求学生了解体能训练的基本概念和重要性。
-设计预习问题：围绕“如何有效进行体能训练”设计问题，如“体能训练有哪些类型？”、“如何制定个人体能训练计划？”等，引导学生思考。
-监控预习进度：通过平台统计和课堂提问，了解学生的预习情况，确保预习效果。
学生活动：
-自主阅读预习资料：学生根据预习任务，阅读相关资料，初步了解体能训练的基础知识。
-思考预习问题：学生针对预习问题进行思考，记录自己的理解和新发现。
-提交预习成果：学生将预习笔记和问题提交至班级群，进行初步的交流分享。
教学方法/手段/资源：
-自主学习法：通过预习，培养学生的自主学习能力。
-信息技术手段：利用微信群和在线平台进行预习资源的共享和监控。
2.课中强化技能
教师活动：
-导入新课：以“健康生活，从体能训练开始”为主题，通过视频展示不同类型的体能训练，激发学生兴趣。
-讲解知识点：详细讲解体能训练的基本原则和常见错误，如呼吸节奏、动作标准等。
-组织课堂活动：设计“体能接力赛”活动，让学生在游戏中学习体能训练的技巧。
-解答疑问：在活动过程中，针对学生的疑问进行即时解答。
学生活动：
-听讲并思考：学生认真听讲，思考老师讲解的内容。
-参与课堂活动：积极参与接力赛，体验体能训练的乐趣。
-提问与讨论：在活动中遇到问题时，积极提问并与其他同学讨论。
教学方法/手段/资源：
-讲授法：通过讲解，帮助学生理解体能训练的理论知识。
-实践活动法：通过接力赛等活动，让学生在实践中学习技能。
-合作学习法：通过小组讨论，培养学生的团队合作能力。
3.课后拓展应用
教师活动：
-布置作业：要求学生记录一周的体能训练日记，包括训练内容、感受和收获。
-提供拓展资源：推荐相关的体能训练书籍和网站，供学生课后学习。
-反馈作业情况：对学生的体能训练日记进行批改，给予反馈和指导。
学生活动：
-完成作业：认真完成体能训练日记，反思自己的训练过程。
-拓展学习：利用推荐资源，进行进一步的体能训练知识学习。
-反思总结：对自己的体能训练日记进行反思，总结经验教训。
教学方法/手段/资源：
-自主学习法：通过完成作业和拓展学习，巩固课堂所学。
-反思总结法：通过反思，帮助学生提升自我管理能力。
拓展与延伸
1.提供与本节课内容相关的拓展阅读材料
《体能训练基础》——这本书详细介绍了体能训练的基本理论、方法和技巧，适合学生深入了解体能训练的科学性和实用性。
《青少年体能训练指南》——针对青少年特点，提供了适合不同年龄段和运动水平的体能训练方案