跆拳道横踢课件.pptx
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跆拳道横踢课件;目录;01;;反击;与前踢比较;02;双脚前后开立，前脚脚尖略向前，后脚脚尖略向侧，身体重心放在两脚之间，双手自然下垂。;;小腿横踢与收腿方法;03;空击练习;;实战模拟;04;初学者常因腿部肌肉控制不够而导致起腿过高或过低，影响踢击
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跆拳道课—横踢技术教案
一、教学目标
1.让学生了解并掌握跆拳道横踢技术的基本要领。
2.培养学生协作、团结的精神。
3.提高学生的身体素质和自我防护能力。
二、教学内容
1.跆拳道横踢技术的动作要领讲解与示范。
2.横踢技术的分组练习。
3.横踢技术在实战中的应用练习。
三、教学重点与难点
1.教学重点：横踢技术的动作要领。
2.教学难点：横踢技术的动作协调性和力度。
四、教学过程
1.准备活动：进行简单的热身运动，如慢跑、拉伸等。
2.技术讲解与示范：教练讲解并示范横踢技术的动作要领，学生认真观察并模
仿。
3.分组练习：学生分组进行横踢技术的练习，教练巡回指导，纠正动作不规范
的地方。
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大班跆拳道课件.pptx
大班跆拳道课件演讲人：日期：
目录CONTENTS01跆拳道基本介绍02基本技能训练03实战技巧与战术分析04品格培养与心理素质锻炼05安全防护措施及应急处理方案06家校合作共促孩子成长
01跆拳道基本介绍
跆拳道起源与发展起源跆拳道起源于20世纪40年代至50年代的韩国，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。发展创始人跆拳道在全世界范围内得到了广泛的推广和发展，成为一项流行的体育项目，并在奥运会等世界大赛中得到了广泛的认可。跆拳道的创始人包括崔泓熙、李奎珩等人，他们通过对传统武术的改良和创新，形成了现代跆拳道的基本体系。
跆拳道具有高度的技击性、灵活性和速度性，强调力量、速度、柔韧性和灵
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论跆拳道横踢及其系列技术在比赛中应用［摘要］本文通过对比赛中各种技术的应用情况进行分析，得出跆拳道横踢技术是比赛中应用频率最高，得分率最高的技术。要加强跆拳道横踢及其系列技术的训练，提高横踢及其系列技术的得分率。
［关键词］跆拳道 横踢 比赛 应用
［中图分类号］G886［文献标识码］A［文章编号］1009-5349（2011）05－0116－01
前言
跆拳道运动员最重要、使用率最高的技术是横踢技术，横踢技术以前腿横踢和后腿横踢技术为主。通过对横踢技术在比赛中的运用情况进行分析，提高人们对横踢完整技术的重视水平，从而在以后的训练中加强对横踢完整技术的训练，取得比赛的胜
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关于跆拳道的PPT课件
目录contents跆拳道简介跆拳道基本技术实战技巧与应用跆拳道训练方法与建议跆拳道赛事与文化交流
01跆拳道简介
1955年，韩国将跆拳道正式命名为一项体育项目，并不断完善和推广。跆拳道在1988年汉城奥运会后逐渐被国际接受，成为一项全球性的体育运动。跆拳道起源于古代朝鲜半岛的民间武术，距今已有两千多年的历史。起源与发展
跆拳道以腿法为主，动作强调速度、力量和独立性。跆拳道注重礼仪和道德修养，强调“以礼始，以礼终”的精神。跆拳道倡导“以柔克刚”的哲学思想，强调内外兼修，通过训练达到身体和心灵的和谐。跆拳道的特点与精神
跆拳道分为十级、四段，级位和段位是衡量技术水平的重
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《跆拳道996910197》课件.ppt
跆拳道 吕后刚 第一章 跆拳道运动的起源和发展 一 、跆拳道运动的概述 二、跆拳道运动的起源和历史 三、跆拳道运动的礼节、特点和作用 四、跆拳道运动的段位标准及区别 第一节、跆拳道运动的概述 跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动。 跆拳道的内容十分丰富，但主要内容包括品势修炼、搏击格斗和功力检验三大部分。 跆拳道的“跆”是指 “脚” ，“拳”是指拳头，“道”是指人生的正确道路，在这里指使用手和脚的方法和原理。 第二节、跆拳道运动的起源和历史 1、古代的跆拳道雏形 原始社会时期朝鲜民族的人们为了获得食物、抗击外来势力的入侵和抗御野兽的袭击，
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跆拳道品势课件日期:}演讲人：
目录跆拳道品势概述跆拳道品势的基本动作跆拳道品势的套路跆拳道品势的训练方法跆拳道品势的级别与考核跆拳道品势的注意事项
跆拳道品势概述01
种植方法播种繁殖气球果的种植主要采用播种繁殖，选择饱满且无病虫害的种子进行播种，以保证植株的健康生长。种植土壤播种时间气球果对土壤的要求不严格，但最好选择排水性良好的肥沃土壤进行种植，以促进根系的健康发育。气球果的播种时间通常在春季或秋季进行，这两个季节的温度适宜，有利于种子的发芽和生长。123
养护管理浇水与施肥气球果生长期间要保持土壤湿润，但不要积水，以免导致根部腐烂。施肥方面，可每隔一段时间施一次腐熟的液肥，以促进植株的
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;;;奥运会成绩;;跆拳道强调忍耐和坚韧不拔的精神，要求练习者在面对困难时坚持不懈。;小学生练习跆拳道意义;;前踢;手法训练与运用场景分析;;步法与腿法配合实战应用;;;讲解如何通过灵活的步法移动来保持与对手之间的适宜距离，以及在不同距离下如何调整攻击与防守的策略。;战术
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跆拳道培训课件演讲人：日期：
目录CATALOGUE跆拳道概述跆拳道基本技术跆拳道训练方法与技巧跆拳道教学设计与实施跆拳道比赛规则与裁判法跆拳道运动损伤预防与处理
01跆拳道概述
跆拳道是一种起源于20世纪40年代至50年代的韩国武术流派，以迅速有力的腿法和灵活多变的拳法著称。跆拳道定义跆拳道的前身是韩国的传统武术——跆跟和道术，融合了日本传统武术中的部分元素，经过现代体育化改造，逐渐形成了今天我们所看到的跆拳道。起源与发展跆拳道定义与起源
01初期发展跆拳道最初在韩国军队中广泛传播，作为一种军事格斗技能而备受推崇。跆拳道发展历程02国际推广20世纪60年代，跆拳道开始在国际上广泛传播，许多国
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跆拳道双飞踢课件;目录;跆拳道双飞踢概述;;腿部力量;;双飞踢的基本动作分解;右横踢动作要领;左脚蹬地起跳技巧;左脚向前横踢;双飞踢的训练方法;双飞踢技术动作分解;模拟实战训练;力量与速度训练;双飞踢的常见错误与纠正;起跳时机不当;导致身体失去平衡，无法稳定地完成动作。;;双飞踢的实战应用;实战中的双飞踢组合;;双飞踢在比赛中的策略;双飞踢的高级技巧;前后脚快速交替;双飞踢的变化技巧;在模拟实战的场景中，不断练习双飞踢技术，提高反应速度和准确性。;THANKS
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《Crossfit训练对提高少儿跆拳道初学者横踢技术的效果分析》
一、引言
Crossfit训练以其全面、多元化的特点，在全球范围内获得了广泛的关注和应用。对于少儿跆拳道初学者而言，横踢技术作为一项重要的基础技能，其掌握程度直接关系到后续技术动作的学习和运用。本文旨在分析Crossfit训练对提高少儿跆拳道初学者横踢技术的效果，以期为跆拳道教学提供参考依据。
二、研究方法
本研究采用文献资料法、专家访谈法、观察法和实验法等综合方法。选取了一定数量的少儿跆拳道初学者，将他们分为实验组和对照组，进行为期一学期的Crossfit训练与跆拳道训练对比实验。
三、Crossfit训练的特点
Crossf
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跆拳道理论课 跆拳道理论 跆拳道运动概述 跆拳道运动的发展历程 跆拳道的主要特点与作用 跆拳道基本技术介绍 跆拳道品势 跆拳道运动的段位标级准及晋级 跆拳道竞赛规则 一、跆拳道运动概述 跆拳道运动是一项起源于朝鲜半岛的古老而又新颖的竞技体育运动，是朝鲜民族在生产和生活基础上发展起来的一项运用手、脚技术和身体能力进行自身修炼和搏击格斗的传统体育项目。说它古老，是因为它在有记载的朝鲜民族史上已有3000多年的历史；说它新颖是因为跆拳道自50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来，努力向世界传播，已经风靡全球，成为一项新颖的竞技体育项目。跆拳道的内容十分丰富
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跆 拳 道 横 踢 实 战 中 的 横 踢 横 踢 基 本 动 作 右脚蹬地，重心移至左脚，右脚屈膝上提，两拳置之于胸前；左脚前前脚掌辗地内旋，髋关节左转 ，左膝内扣；随即左脚掌继续内旋转180度，右脚膝关节向前抬置水平状态；小腿快速向左前 横踢出；击打目标后迅速放松收回小腿。右脚落回成实战姿势。 动 作 要 领 膝关节夹紧，向前提膝，尽量走直线；支撑脚外旋180度；髋关节往前顺，身体与大小腿成直线，严格注意击打的力点正脚背；踝关节放松，击打的感觉是“面团”、“鞭梢”。横踢攻击的主要部位有头部、胸部、腹部和肋部。 完 整 动 作 易 犯 错 误 膝
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2009年12月 韶关学院学报·自然科学 Dec．2009
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Joumal V01．30No．12
第30卷 第12期 Shao刖anUniversity·Natural＆ience
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* 电话邀约技巧 做出充分的准备在打电话 ?怎样开始 ? 怎样开始第一句话 准备好红宝书两只以上的笔 准备好礼貌用语 准备好讲述内容(草稿) 准备好微笑和甜美的声音 准备好详细的客户资料 电话结束后切记祝福语言的使用 千万不要先挂电话 电话手稿(一) 引发兴趣的电话手稿 1、您好XX小朋友的家长，我是XXX道馆-某教练。 2、请问您现在说话方便吗？ 3、昨天我们在XXX见过面你还记得吗？ 4、昨天通过与您交谈觉得你非常重视孩子的健康成长！ 5、我们组织了一次XXX的活动，想邀请XXX小朋友参加！ 6、时间暂定为（二择一） 7、异议处理（参照话术）如没时间、不喜欢等 8、再次确认时间