优秀竞走运动员王浩业余基础训练研究的开题报告.docx

优秀竞走运动员王浩业余基础训练研究的开题报告 题目：优秀竞走运动员王浩业余基础训练研究 一、研究背景 竞走是一项以独特姿势形态及特定规则出现的耐力运动。在竞走比赛中，选手必须走出一个关于脚跟和另一只脚前脚尖在地面上连续接触的步伐序列。竞走具有较强的耐力、柔韧性和协调性要求。优秀的竞走运动员需要具备扎实的基础训练，特别是在业余时间的基础练习中。 本研究以优秀竞走运动员王浩为例，探究他在业余时间所进行的基础训练内容，为竞走爱好者提供基础训练的参考。 二、研究目的 本研究旨在探究优秀竞走运动员王浩在业余时间所进行的基础训练内容，分析其训练效果，并为竞走爱好者提供基础训练的参考。 三、研究方法 本研究将采用文献调研、实地观察和访谈等方法，详细了解王浩在业余时间的基础训练内容和训练方式，并结合数据分析，评估其训练效果。 四、预期成果 本研究预计能够探究出优秀竞走运动员在业余时间的基础训练内容和方式，分析其训练效果，为竞走爱好者提供基础训练的参考，以提高他们的训练效益和竞走水平。 五、研究进度安排 本研究计划分为以下几个阶段： 1.文献调研阶段（2周），主要对竞走方向的相关文献、竞走运动员的基础训练内容进行收集和总结。 2.实地观察和访谈阶段（2周），主要对优秀竞走运动员王浩进行观察和访谈，获取其在业余时间的基础训练内容和方式。 3.数据分析阶段（2周），主要对收集到的数据进行整理、分析和总结，并根据分析结果进行训练效果评估。 4.论文撰写阶段（3周），主要将研究结果进行整合和归纳，撰写论文。 总计计划完成时间为9周左右。