双手后抛实心球教学设计.docx

投掷－—后抛实心球教学设计 内容来源：《体育与健康九年级》人教版2013 主 题：背向双手后抛实心球 授课对象：九年级学生 目标确定的依据 课程标准相关要求 通过学习背向双手后抛实心球技术，掌握和应用双手后抛实心球技术，提高运动能力、增进健康；学会学习和锻炼，发展在锻炼活动中的创新能力；发展良好的心理品质，合作与交往能力；体验运动带来的乐趣，养成良好的锻炼习惯。 教材分析 初中田径投掷教材是依据《体育与健康课程标准》的精神和课程内容要求并针对九年级学生身体和心理发展规律安排的。投掷项目是发展人体基本活动能力的重要教学内容，便于学生学习、掌握、锻炼。是发展学生力量素质和身体协调能力的重要锻炼项目。可以培养勇敢、顽强、果断和克服困难的意志品质，能有效地发展身体的肌肉力量、柔韧和灵敏等身体素质，并能培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。 学情分析 九年级学生在七八年级学习投掷项目的基础上，对投掷项目比较了解，同时各项生理机能也趋于成熟，学生思维敏捷，观察力、分析和动手能力相对都较强，肌肉力量也较大，但是对于学生的上肢和腰腹肌肌肉力量的协调性较差，所以本节课除了学习双手背向后抛实心球的技术，注重发展学生上下肢、腰腹肌、背部肌肉力量的协调性。 目标： 1、在教学中通过师生的教学练，了解正确的原地背向双手后抛实心球技术，正确认识原地背向双手后抛实心球的动作方法和基本要领，能够做出正确动作，练习中不断改进技术。 2、在原地投掷练习的基础上，合理掌握原地背向双手后抛实心球的技术动作，懂得投掷的技术原理，不断改进技术动作，提高背向双手后抛实心球技术水平，提高运动成绩。 3、通过投掷实心球的学练，提高在体育活动中的协调用力的能力，发展力量素质，培养学生果断、坚韧等意志品质和遵守课堂教学纪律的意识与行为。 评价任务： 参与积极、注意力集中、安全意识强，练习中统一练习； 掌握技术动作，了解用力顺序，发展力量素质和协调能力； 学练中培养学生之间友好合作、坚强果断意志品质。 教学过程 结构 学习内容 师生活动 教学组织 评价要点 练习时间 快 乐 热 身 一、课堂常规 二、准备活动 游戏“传递实心球” 目的：发展合作能力 准备：实心球4个 方法： 分成人数相等的四队，当游戏开始，排头将实心球举至头顶，第二个同学接过球之后用同样的方式后传，先传完并送达排头的队为胜利队。 规则： 1）、传递过程中不得转身 2）、不得从其他方向传球 3）、传接中手递手 2、徒手操 头部运动 2×8拍 扩胸运动 2×8拍 体转运动 2×8拍 腹背运动 2×8拍 双人压肩 2×8拍 双人互背 2×8拍 体委集合 报数 师生问好 宣布本课内容要求 安排见习生安全教育 教师讲解游戏方法和规则 学生认真听讲，明确游戏的方法。 调整间距，注意安全。 鼓励速度较慢的队伍，有不服输精神，提高协作能力。 用不同的传递方式比赛两次。 教师讲解示范口令 学生练习 要求动作幅度大方有力 学生成四列横队 × × × × × × × × × × O O O O O O O O O O △ ★ （图一） 集合 快、静、齐 游戏在规定场地内练习 × × O O × × O O × × O O × × O O × × O O ★ (图二） 要求：同伴间团结协作，注意安全 × × × × × × × × × × O O O O O O O O O O ★ （图三） 精神面貌好 注意力集中 学生积极参与 团结协作 充分准备活动 团结协作 充满自信 2分钟 5分钟 4分钟 运 动 技 能 的 应 用 与 实 践 一、学习背向双手后抛实心球 动作要领： 握球要稳 马步扎好 预摆三次 蹬地送髋 挺腰反弓 用力后抛 重点：出手的时机、角度、高度 难点：上下肢的协调用力 易犯错误： 投掷实心球时出现甩小臂现象，造成出手角度过小。 投掷实心球时两脚蹬地展腹与两臂用力不协调。 二、分小组后抛规定高度的比赛 方法：后抛过杆，看哪一组过的多为胜队。 教师讲解背向后抛实心球技术特点。分为四部分：持球握球、预备姿势、预摆、最后用力 教师示范 正面示范 侧面示范 3、持软排球坐、跪、站不同姿势练习 4、结合实心球练习 5、教师巡回指导 6、集合学生自我评价、纠正错误动作 7、分不同的处方组练习 A组：出手角度过低 纠正方法：后