【通用版】三年级下册《体育与健康》全册教案 .docx
第1页共76页
【通用版】三年级下册《体育与健康》全册教案
三年级下学期教学内容安排表
类别
项目
课时
备注
室内理论课
体育常识
1课时
广播操
新广播操(复习)
1课时
体操
技巧：前滚翻
3课时
技巧：后滚翻
2课时
队列队形
基本队列队形练习
1课时
游戏课
综合性游戏
3课时
韵律操
韵律操
4课时
跳绳
跳绳
3课时
田径
投掷
4课时
武术
手型
2课时
步型
2课时
球类
篮球
9课时
足球
2课时
器械运动
2课时
考核
期末考核
3课时
第2页共76页
第一课
水平
二
教学内容
期始教育；体育知识(学会控制自己的情绪);
年级
四
课次
1
教学目标
1、明确本学期的学习目标及上体育课需要做到的常规。
2、初步学会观察并能说出同伴在体育活动中的情绪表现。
3、初步了解如何通过体育活动来调节和控制自己的情绪。
课序与时间
教学内容教法与学法
主要组织形式
负荷
时间
次数
2准备部分3分一热身部分三基本部分四结
2
一：言语导入，了解本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况17
教师活动：
1、介绍本学期体育课学习内容及学校体育活动的安排情况
着重介绍：学生体质健康标准的实施；国家关于《加强青少
年体育增强青少年体质》的文件精神及我们必须面对的实际
问题(如体育中考、大课间活动等);今年学校要安排的重大体育活动。
2、提问：上体育课的课堂常规?
3、指名学生回答，并综合学生的发言归纳、小结(结合我市
学生上体育课《课堂常规》10条要求)
学生活动：
1、认真听讲
2、积极讨论上体育课时，我们要做到……
3、积极发言，说出上体育课的课堂常规
板书：体质健康标准；体育中考；大课间活动；课堂常规。组织形式：平时上课的座位上就座
二、体育知识：学会调控自己的情绪21
教师活动：
1、设疑、组织学生讨论：“一个人健康的标准是什么?”
2、指名学生活动回答，并小结：健康的情绪是人身心健康的基本条件和主要标志。所谓健康的情绪是指人在情绪方
面积极良好的适应状态。
组织：教室坐好
############
############
############
############
△
要求：注意力集中，精神饱满
#
(按学生人数分组)
30秒1分1分1分
30秒
1
2
2
5
2
第3页共76页
束部分分分
7
3、设疑、组织学生讨论：我们平时看到同学的情绪一般有
哪些?
三、教师小结、宣布下课2
场地器材
预计平均心率
次/分
课后反思
预计运动密度
%
第二课
水平
二
教学内容
一学习小学生广播体操
二、后抛实心球转身追球跑
年级
四
课次
2
教学目标
一、进一步理解熟悉小学生广播体操5—7节的动作要领及后抛实心球转身追球跑的比赛方法、规则
二、发展学生的上肢力量和动作协调性，提高学生的灵敏性与奔跑能力
三、培养学生守纪律的良好习惯和安全的意识
教学重、难点
以练为主，抛球时双腿蹬伸，展腹挺髋后仰，双臂挥摆
课序
教学内容
教法与学法
主要组织形式
负荷
t
C
第4页共76页
基
基本部分
备部分11分
一、课堂常规：
二、队列和队形练习
1、向左、右、后转
2、立正、稍息
三、趣味游戏(互踩影子)
方法：学生自主组合，你踩我的
影子，我踩你的影子，看谁踩到
对方的次数多
一、学习小学生广播操9节1预备节
2伸展
3扩胸
4体转运动
5体侧运动
6腹背运动
8跳跃运动
9、整理运动
1集体师生问好
2教师提出本课学习目标3教师介绍本课活动内容
1、教师讲解队列练习的要求，并说明高段的立正、稍息与低段不同的地方。
2、教师口令，学生练习
3、教师讲评学生练习情况，并提出今后队列练习的要求
1、教师讲解游戏方法及注意点。
2、组织学生练习
3、师生同乐
4、集合、点评活动情况
1、教师分节领做
2、师指出广播操优缺点
3、连续做
4、跟音乐做一遍
要求：姿势正确、有节奏感
一、1、组织队形XXXXXXX
XXXXXXX0000000
0000000
2、要求：集队迅速、目标明确
二、组织队形(同上)
三、练习队形：散点
一、练习队形成广播
操队形):XXXXXX
XXXXXX000000000000
一、组织队形：四列横队
XXXXXXXXXXXXXX
0000000
0000000
82分