秋里合唱基本训练(合唱的姿势与呼吸).pptx
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常见的秋里合唱基本训练(合唱的姿势与呼吸).ppt
秋里合唱基本训练（二)
歌唱的姿势与状态：坐立要正直，双手放在膝盖上保持一种兴奋的状态（笑肌抬起来）。
唱歌的口型：上颚尽量往上抬，唱歌的口型标准为2指的距离（练习---张嘴“哈”练习）
歌唱的呼吸：
1.慢吸慢呼：主要解决气流的平稳问题，吸气的时候腹部扩张，肩膀不动平稳，气要吸得深。气吸进去之后要慢慢地均匀地呼出。（练习：吸----S呼出）。
2.快吸慢呼：吸气时腹肌快速地撑开，肩膀不动，呼出时用M哼鸣。练习：音程3---
1---
M
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浅谈合唱的基本训练论文.docx
浅谈合唱的基本训练论文
合唱是 音乐 表演的一种常见形式，主要以多声部的人声演唱为特征。良好的合唱教学，能帮助学生掌握一个正确的歌唱方法，提高对音乐的鉴赏能力，陶冶情操增进团结，使他们的身心得到健康 发展 。以下是“浅谈合唱的基本训练论文”希望能够帮助的到您！
合唱是音乐表演的一种常见形式，主要以多声部的人声演唱为特征。合唱的“合”字，带有拼、凑、结合的意思，因此合唱具有不同声部的不同特点的组合和结合方面的创造含义。
合唱 艺术 一直是人类音乐文化宝库中的一颗明珠。在人类文明的 历史 长河中，到处可见它留下的印迹。据传古希腊荷马的诗篇伊里亚特中就描
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合唱教学中基本功训练.docx
合 唱 教 学 中 的 基 本 功 训 练
音乐教育是美育的重要组成部分，而合唱又是音乐教育的主要部分，随着美育在学校的深入开展，合唱这门高雅的艺术形式以其独到的艺术魅力和广泛的群众基础，愈来愈受到学校的重视和学生的欢迎，特别是每年各地组织的中小学生合唱比赛，更有效地推动了这门艺术的普及与发展。
合唱教学对于培养学生的音乐感受和表现能力，激发学生学习的兴趣，培养学生的音乐审美能力和进行思想品德教育，都具有重大意义。通过合唱训练能发展学生的节奏感和音高感，理解和掌握各种音乐表现手段；通过合唱，培养合唱必需的科学的、高位置的发声方法以及各种歌唱技能技巧；通过合唱，加强对学生集体观、群体意识的教育
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合唱指挥基本要求及合唱训练技巧探究.pdf
理论探索炫动漫—13—
合唱指挥基本要求及合唱训练技巧探究
粟伟
灌阳县文化馆桂林市541600
摘要：在合唱队伍里，合唱指挥的角色至关重要，它直接影响着全队的心理状况、节拍掌握能力以及音乐的表
达水平。艺术起源于日常生活，其中无法缺少的就是声音和行动。受到合唱指挥的启发和推动，合唱队伍的声
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合唱与指挥基本训练讲座31.doc
《合唱与指挥基本训练讲座》
永吉县教师进修学校 于长生
第一章：合唱的基本训练
一、合唱演唱的基本姿势
站立时双脚与肩同宽，脚尖实、脚跟虚，目光平视，提眉，头略向后，演唱全过程保持呼吸状态。坐唱时，坐在椅子的二分之一，其他与站立姿势相同。
二、合唱的呼吸训练
吸气时，双肩、胸腔、脖颈要放松，小腹微收，两肋打开如闻花一样，让气息充实到后腰和横隔膜周围，从而形成一个稳定的底座。吸气后，要屏住气息，保持一定时间后，再匀、慢、稳地呼出。呼气时，横隔膜不可松弛，两肋仍保持吸气状态，待吐气完毕，方可恢复常态。
呼吸训练主要解决：（1）扩大吸气量；（2）横隔膜的控制机能；（3）保持高度集中的精神状态。
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合唱与指挥基本训练讲座76.doc
《合唱与指挥基本训练讲座》
永吉县教师进修学校 于长生
第一章：合唱的基本训练
一、合唱演唱的基本姿势
站立时双脚与肩同宽，脚尖实、脚跟虚，目光平视，提眉，头略向后，演唱全过程保持呼吸状态。坐唱时，坐在椅子的二分之一，其他与站立姿势相同。
二、合唱的呼吸训练
吸气时，双肩、胸腔、脖颈要放松，小腹微收，两肋打开如闻花一样，让气息充实到后腰和横隔膜周围，从而形成一个稳定的底座。吸气后，要屏住气息，保持一定时间后，再匀、慢、稳地呼出。呼气时，横隔膜不可松弛，两肋仍保持吸气状态，待吐气完毕，方可恢复常态。
呼吸训练主要解决：（1）扩大吸气量；（2）横隔膜的控制机能；（3）保持高度集中的精神状态。
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合唱与指挥基本训练讲座79.doc
《合唱与指挥基本训练讲座》
永吉县教师进修学校 于长生
第一章：合唱的基本训练
一、合唱演唱的基本姿势
站立时双脚与肩同宽，脚尖实、脚跟虚，目光平视，提眉，头略向后，演唱全过程保持呼吸状态。坐唱时，坐在椅子的二分之一，其他与站立姿势相同。
二、合唱的呼吸训练
吸气时，双肩、胸腔、脖颈要放松，小腹微收，两肋打开如闻花一样，让气息充实到后腰和横隔膜周围，从而形成一个稳定的底座。吸气后，要屏住气息，保持一定时间后，再匀、慢、稳地呼出。呼气时，横隔膜不可松弛，两肋仍保持吸气状态，待吐气完毕，方可恢复常态。
呼吸训练主要解决：（1）扩大吸气量；（2）横隔膜的控制机能；（3）保持高度集中的精神状态。
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合唱与指挥基本训练讲座33.doc
《合唱与指挥基本训练讲座》
永吉县教师进修学校 于长生
第一章：合唱的基本训练
一、合唱演唱的基本姿势
站立时双脚与肩同宽，脚尖实、脚跟虚，目光平视，提眉，头略向后，演唱全过程保持呼吸状态。坐唱时，坐在椅子的二分之一，其他与站立姿势相同。
二、合唱的呼吸训练
吸气时，双肩、胸腔、脖颈要放松，小腹微收，两肋打开如闻花一样，让气息充实到后腰和横隔膜周围，从而形成一个稳定的底座。吸气后，要屏住气息，保持一定时间后，再匀、慢、稳地呼出。呼气时，横隔膜不可松弛，两肋仍保持吸气状态，待吐气完毕，方可恢复常态。
呼吸训练主要解决：（1）扩大吸气量；（2）横隔膜的控制机能；（3）保持高度集中的精神状态。
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合唱与指挥基本训练讲座39.doc
《合唱与指挥基本训练讲座》
永吉县教师进修学校 于长生
第一章：合唱的基本训练
一、合唱演唱的基本姿势
站立时双脚与肩同宽，脚尖实、脚跟虚，目光平视，提眉，头略向后，演唱全过程保持呼吸状态。坐唱时，坐在椅子的二分之一，其他与站立姿势相同。
二、合唱的呼吸训练
吸气时，双肩、胸腔、脖颈要放松，小腹微收，两肋打开如闻花一样，让气息充实到后腰和横隔膜周围，从而形成一个稳定的底座。吸气后，要屏住气息，保持一定时间后，再匀、慢、稳地呼出。呼气时，横隔膜不可松弛，两肋仍保持吸气状态，待吐气完毕，方可恢复常态。
呼吸训练主要解决：（1）扩大吸气量；（2）横隔膜的控制机能；（3）保持高度集中的精神状态。
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《基于姿势控制原理的基本动作评估与改善训练》札记.docx
《基于姿势控制原理的基本动作评估与改善训练》阅读笔记
1.基本动作评估与改善训练概述
基本动作评估是对个体执行基础运动动作时的姿势和力量的评估。这些基础动作包括站立、行走、跑步、跳跃等。我们可以了解个体在动作执行过程中的姿势准确性、力量输出以及潜在的问题。这不仅有助于预防运动损伤，还可以提高运动表现。基本动作评估是制定个性化训练计划和改善运动表现的基础。
姿势控制涉及身体的多个系统协同工作，包括神经系统、肌肉系统和骨骼系统等。其基本原理是保持身体平衡和稳定，同时实现力量的有效传递。这需要我们掌握正确的姿势控制技巧和方法，确保在运动中保持正确的身体位置和对身体的感知。姿势控制原理是指导我们进行基
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拍摄的基本姿势.ppt
摄 像 机 一、采用三脚架拍摄 优点：拍摄的图像稳定，利于后期编辑，同时减轻了拍摄强度。 二、手持拍摄 要拍摄一段清晰的视频，使用三角架是最好的选择，不过在许多场合下，需要使用手持拍摄。手持拍摄，可以充分发挥摄像机的灵活性，利于多机位、多角度的拍摄，以获得视角独特、更具冲击力的影像。由于稳定性的原因，需要拍摄者掌握良好的拍摄姿势，和扎实的基本功。 1、握 机 方 法 2、立姿拍摄 立姿拍摄 3、跪姿拍摄 4、移动拍摄 DV拍摄中，还经常使用移动拍摄的方法，简单的说就是一边摄像，一边把摄像机向前后或左右移动。 移动拍摄的最大难题就是如何防止摄像机的晃动。我们可以通过控制
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台球基本巧-击球姿势.pptx
学打台球也和参加其他运动一样，开始要先
打好基础。而正确掌握击球姿势是台球技术的基
础。下面分四个动作环节，以右手握杆为例，分
别予以说明。;身体姿势;人为善。都说这个社会太物质化，人们太媚俗，太浮夸，其实我觉得是因为人们;球，并与主球离开 10—20 厘米的距离。握杆的
右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向
必须与主球的行进方向成一直线。;人为善。都说这个社会太物质化，人们太媚俗，太浮夸，其实我觉得是因为人们;转动角度约为 50—80 度。这样便可以构成一个
稳定的站立姿势。;人为善。都说这个社会太物质化，人们太媚俗，太浮夸，其实我觉得是因为人们; 后手握杆时，手腕要能自由活
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正确的跑步姿势和呼吸方法.docx
正确的跑步姿势和呼吸方法
正确的跑步姿势和呼吸方法对于跑步效果和运动安全都至关重要。以下是关于这两方面的建议：
跑步姿势：
身体保持正直，微微前倾，肩膀放松，双臂自然摆动。
脚步要轻盈，尽量保持前脚掌先着地，这样可以减少对膝盖和脚踝的冲击。
膝盖不要抬得过高，以免浪费能量和增加受伤风险。
保持稳定的步幅，避免忽大忽小，以免影响跑步效果。
呼吸方法：
深呼吸：尽量让气息深入肺部，增加氧气摄入量，提高运动耐力。
节奏呼吸：尽量保持呼吸与步伐的协调，例如每两步一吸气，每两步一呼气。这样可以帮助身体更有效地利用氧气，减少疲劳感。
避免屏气：屏气会导致身体缺氧，影响运动表现和身体健康。在跑步过程中要时刻
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涨姿势怎么让肌肤也能大口呼吸.pdf
涨丨怎么让也能大口呼吸
许多经常化妆的妹子都知道，天天脸上长时间带妆总是感觉闷闷的，就算是卸了妆这种
情况还是挥之不去，每当这种时候都希望能有种产品能让自己的再也不闷有没有！最好
是能让也能大口呼吸新鲜空气，享受一下畅快呼吸的舒爽感，就算
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合唱训练与挥.ppt
* 合唱性处理 1、了解作品的时代背景、作者的创作个性以及所在国家、民族、地区的基本音乐特征，这样才能把握好作品的演出风格。 2、仔细研究作品的曲式结构。找出合理性对比的最大可能性，并把握好各对比的尺度，做出巧妙而合理的处理安排(既有独到之处，又在情理之中)。比如：重复：乐句重复；乐段重复，均应在相同中寻找不同因素，又在不同中寻找相同因素。乐段之间往往通过速度、力度、和声浓度等手段进行性格与色彩方面的对比（块状对比）。乐句及乐句间往往采用相对（稳定）速度、旋律、音调的起伏等“色调”手段予以对比（细腻对比）。 3、避免反高潮现象的出现。一个作品应该只有一个主高潮，其他一切局部高潮都是为全局的主高