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盆部功能解剖 - 副本.pptx

发布:2017-04-19约字共46页下载文档
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盆 部 解 剖;概述;骨盆的位置;骨盆与运动系统的关系;骨盆 的形状;;髋骨 蝶状、左右成对的大骨骼; ;;骶骨尾骨;;骨盆的连接;;与脊柱的连接;骨盆的性别差异;;骨盆进化 人类的骨盆为了适应双足步行,而进化成今日的模样;骨盆与重力 为了因应重力,骨盆的稳定性变得极为重要;构成骨盆的肌肉 骨盆内的肌肉——髂腰肌 连接了脊椎与股骨,横跨骨盆内部;骨盆外的肌肉——臀肌 覆盖骨盆后方的臀部肌群有3层肌肉;骨盆外的肌肉——回旋肌群 位于深层,能使髋关节外旋; ;大腿肌肉——后侧 主要功能为弯曲膝盖,也正伸展髋关节;大腿肌肉——内侧 能将髋关节往内侧拉拢,使骨盆保持稳定;大腿肌肉——内侧 能将髋关节往内拉拢,使骨盆保持稳定 ;竖脊肌群/最长肌 起点:胸最长肌:骶骨、髂嵴、腰椎的棘突、下位椎体的横突 颈最长肌:第1~6节胸椎的横突 头最长肌:第4~7节颈椎的横突 止点:胸最长肌:第2~12对肋骨、腰椎的肋骨骨突、胸椎的横突 颈最长肌:第2~5节颈椎的横突 头最长肌:颞骨的乳突部 功能:脊柱伸展(两侧收缩)脊柱单侧屈曲(单侧收缩); 腹部肌群 能让躯干运动还能固定住骨盆 腰方肌 起点:髂嵴 止点:第12对肋骨 腰椎的肋骨突 功能:单侧作用使躯干侧屈 两侧增加腹压 ;腹部肌肉——侧腹肌; 骨盆底的肌肉 覆盖骨盆底的2层肌肉 括约肌勃起肌 ;骨盆隔膜 拉抬骨盆底部的强韧组织; 髂骨尾骨肌 起点:闭孔内肌隔膜的腱弓 止端:肛尾韧带、尾骨 功能:支撑骨盆内脏拉提骨盆底部 ; 盆底的肌肉——泌尿生殖膈(会阴深、浅横肌) 支撑着人体的泌尿生殖器 ;骨盆底的肌肉——括约肌勃起肌 控制泌尿生殖器开口的肌肉; 骨盆的运动 骨盆是如何动作的? ;基本动作——前后倾 眼睛看到的骨盆的动作都是由脊椎、腿部动作所引起的;基本动作——上升下降 髂嵴的高度会??互地上下移动;基本动作——回旋(水平旋转、立体旋转) 骨盆以脊柱为中心进行旋转;立体旋转;盆底动作 盆底肌肉所带动的动作;骨盆内的关节动作 骶髂关节和耻骨联合;盆底与呼吸;骨盆与运动表现 只要骨盆稳定,动作就能顺利流畅地进行;为什么O型腿的人跑不快;常见的问题——骨盆歪斜 骨盆之所以会歪斜是因为肌肉不平衡造成的,并非骨骼本身产生变形 ;常见的问题——骨盆松弛;
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